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熟黄豆500g蛋黄12个﹝黄豆可炒熟蒸熟微波熟﹞ 粉碎机将黄豆打成粉 粉碎机将黄豆打成粉 把蛋黄跟黄豆粉像揉面团般混匀 烤箱低温烘干 加入枸杞50g虾粉50g花粉30g 虾粉选用河虾 可自己烤干 打成粉 粉碎机再粉碎一次 用打蛋器打均匀 完成 粉料更易消化，但容易弄脏水杯 颗粒料没粉料易消化，但干净好收拾。 有颗粒机的，可自己打颗粒 没有颗粒机的，我用的老方法， 加水，将粉末捏成团，然后用圆孔的筛子过筛，成了一颗颗的，然后烤干或者晒干。因为添加了水分，所以一定要保证晒干晒透。 成品可能还是会有粉末，没有颗粒机那么成型，但还能凑合。 可将粉末过筛掉。 或许，这些都是一些不切实际的观点。但是在人生的路上，有鸟的日子应该是快乐的。因为我们生活从不缺少鸟语花香。人生一世，有点爱好挺好。有点爱心也很好。 我希望自己的公众平台象一个快餐店，让人感觉到丰富、便利、实际；也象一家高级酒巴，吸引人去欣赏并给人许多想象。有时候一段话、一张图，让我暮然回首往日，回味无穷。 欢迎来稿，转载请注明出处. |
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