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自从实行垃圾分类之后，你走在街上想喝一杯奶茶或者其它饮料，是不是都要左思右想如何把喝不完的饮料进行垃圾分类，从而对各种饮品店望而却步了。其实反过来想想，这样对我们也有一定的好处，毕竟饮品店里面的饮料热量都很高，长期饮用身体是会发胖的。尤其是女生，在喝饮料的时候考虑到热量的问题也会有心理负担。 以前我们家在饭店聚餐的时候，都会点一扎的玉米牛奶汁，热量不高，还营养丰富，全家都爱喝，不过价格就不如在家做来的经济实惠。今天教大家一个在家就能做的玉米牛奶汁，它是孩子的最爱，比豆浆香，比牛奶好喝，饭店卖38元，在家8元搞定。 牛奶玉米汁  点击加载图片 By 姊姊！ 配料： 玉米 适量、牛奶 适量、糖 适量 烹饪步骤： 1.煮熟的玉米，白糖，纯牛奶  点击加载图片 2.煮熟的玉米粒放入料理机  点击加载图片 3.加入冲泡好的牛奶  点击加载图片 4.加入白糖  点击加载图片 5.料理机通电选择一档，很快就打成汁了哦  点击加载图片 烹饪小贴士： 1、觉得天气炎热想要降温，可以事先冻好冰块，用料理机绞碎，放入打好的牛奶玉米汁中，带着冰沙喝更爽。 2、喜欢喝甜的可以在料理机里面加白糖或者是冰糖，甜度可以根据个人喜好适当增减。 3、如果家中只有豆浆机没有料理机，也可以做出牛奶玉米汁。用豆浆机玉米也不用事先煮熟，生玉米搓粒之后，同糖和牛奶一起放入豆浆机中，启动豆浆机25分钟就可以搞定。 4、也可以根据自己的喜好加入红豆、红枣、黑芝麻等食材，做出不同的口味，全家人都非常愿意喝。 你在家中还做过什么饮品？ |
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