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神经性耳聋的饮食宜忌是哪些?

 爱笑的米老板 2019-08-27

神经性耳聋这个病在生活中比较常见,不仅老年人会出现这种病症,甚至是一些年轻人也会出现这种病症。那么得了神经性耳聋之后都是有什么症状呢?在饮食方面,下面,我们就来一一了解。 

一、神经性耳聋的临床症状 
1、听力衰退。 听力逐渐衰退、自听现象明显。头部位置前倾、偏于健侧时,由于积液偏离蜗传,听力会临时改善。积液粘稠时,听力不会由于头位的改变而有所变化。儿童常有对声音感觉迟钝,注意力无法集中,学习成绩不佳等现象产生,因而家长领来就医。 
2、耳痛。 急性病人会有轻微的耳痛,通常是病人的首个症状,可能为持续性,也可能是抽痛,慢性病人不明显。此病常会有耳内闭塞与闷胀的感觉,若按压耳屏后,会得到暂时的变轻。 
3、耳鸣。 通常表现为低调间歇性,例如“劈啪”声,嗡嗡声等。当有头部运动与打哈欠、擤鼻时,耳内可能产生过水声。

二、神经性耳聋的饮食 
1、补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。 
2、补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
3、补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
4、补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
5、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
6、补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

三、宜吃饮食 
1、宜吃饮食必看 1)维生素C高含量食物; 2)含锌高的食物; 3)含有维生素b高的食物。
2、宜吃饮食建议 1)西红柿:西红柿含有维生素c以及b元素。具有营养神经的作用。

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