【每日穴习No.154】面颊唇部，美容有方

每个人面部皱纹出现的时间有早有迟，如果不注意面部的美容护理，即使在青春时期也会出现细小皱纹。用按摩法来治疗，可以改善内分泌从根本上减缓或消除皱纹的发生。

左右滑动查看更多

1

✕

❖ 穴位定位：

地仓，在面部，口角旁开0.4寸。

人中，又名水沟穴，在人中沟的上1/3与下2/3交点处。

承浆，在面部，颏唇沟正中凹陷中。

❖ 使用方法：

面颊

(1)将双手五指涂抹润肤油，由下向上，手呈环行运动，并且适当用力按摩两颊数次。可是面颊红润。

(2)笑，同时尽量将嘴角想上咧，默数10下后，放松，做2遍。再用双手指背部，向上轻拍两颊数次，可防止面颊松弛。

唇部

(1)将少量润肤油涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环行按摩，点地仓、人中、承浆穴1~2分钟。

(2)上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数至6后双唇放松。此练习可防止嘴部出现放射状皱纹。