早起清肠排毒，打造健康身体

​早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]该起床清肠喽[呲牙]

也许你不需要减肥，但你必须排毒！大肠七八米长，每2.5厘米就有个褶皱，藏有宿便,每人身体里有5—15斤宿便，体内温度37摄氏度，如果24小时不排出，就会产生36种毒素，176种疾病，而且72小时会被人体反吸收，大肠周围还有500多条神经通往大肠吸收养分，💪🏻所以我们必须排毒[惊恐][玫瑰][太阳][太阳][玫瑰][玫瑰]

体内清如水，体表颜如玉！

好好爱自己，打造健康极致的身体！

坚持清肠养生排毒！[胜利][胜利]

起床一杯淡盐水不仅清洗肠道还能稀释血液。