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便秘在小孩子中很常见，是指大便干燥、坚硬、秘结不通、排便时间间隔久，或虽有便意而排不出。发病率大概在30%，会影响到孩子的精神、注意力、智力。 大便位于结肠，中医认为顺时针揉肚子可以通腑气，让肠蠕动起来帮助排便。 按揉方法是从大拇指指尖朝着剑突方向，掌心扣住肚脐。利用大小鱼际肌和五指的指腹力量，在肚子上顺时针揉，每次1-2分钟。接着在抖肚子，帮助肚子里的脏腑、肠子复位，然后再接着揉、抖重复上述过程，每次总时长不要超过10分钟。 揉肚子时需要注意掌心要按住肚脐，不离开肚子;揉肚子时要注意观察孩子的表情，以判断力度是否得当;抖肚子时手不要抬起来，而是贴在肚子上颤抖。 小儿便秘时可以使用小儿专用开塞露。使用时需先将开塞露涂在肛门附近和往肛门塞的东西的头上，再往肛门里插。注意要顺着插，挤着拔，进行时孩子最好是侧向左边躺着，拔出开塞露后让孩子来回翻身，促进肠道和大便润滑。 但是小儿便秘时不主张用肥皂条。因为肥皂条的主要成分是碱、漂白粉，这些成分都对肠道有刺激，容易造成损伤。另外，肥皂条太软也不容易塞入肛门，太硬了又容易将孩子的肠道弄破。 便秘时喝香油起不到润肠作用，引起香油从嘴到达肠道发挥作用耗时非常长，另外香油寒凉也被不适合给孩子用。 专家简介 肖和印，主任医师，中国中医科学院望儿科教研室主任，北京天健医院特聘专家。毕业于中南大学湘雅医学院，擅长采用中西医结合方法诊疗儿科呼吸系统疾病、消化系统疾病(小儿急、慢性腹泻)、病毒性心肌炎等。 肖和印主任出诊时间：周三上午 出诊医院：北京天健医院 |
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