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尿毒症患者越来越多，医生：只因这4种伤肾的食物吃多了，且人人都爱吃，指什么？指的是下面这4种东西。 据调查，近年来，我国尿毒症的发病率呈上升趋势。目前，我国约有2.5亿人患有慢性肾病，其中，成人慢性肾病的患病率高达10％，而患尿毒症的发病率更是一直独占慢性肾病的鳌头。 那么，什么是尿毒症？为什么会有这么多人患上了尿毒症？ 尿毒症，不是一个独立的疾病，而是一组临床综合征，尿毒症是指肾功能丧失后的一种机体内部生化紊乱的一系列病症。患上尿毒症的前期具体表现一般为频繁起夜尿尿，尿液有泡沫、散发异味、呈现茶色等等，有时甚至会出现血尿。 而对于为什么会有这么多人患上尿毒症这个问题，医生说，这跟现在很多人都喜欢吃的4种食物有关。 尿毒频频出现，多与4种众人爱吃的食物有关1、爱喝酒 频繁饮酒，不仅会增加肾脏负担，还会对肾脏造成创伤。长期大量饮酒，会导致胃酸显著增加，尿酸性多囊肾结石，从而导致肾脏梗阻和肾损害。如果已经患有肾病，而且经常喝大量酒精，尿酸沉积会导致肾小管阻塞，导致肾衰竭。 2、偏爱高油脂食物 长期摄入高蛋白、高脂肪食物，如猪肉、牛肉和羊肉，不仅会导致脂肪过多引起肥胖，还会增加肾脏代谢负担，使肾脏“超负荷工作”，特别是肾功能不全的患者，会加重肾功能。 3、爱喝饮料 饮料的丰富味道是很多人的爱，所以人们经常喝饮料而不是水，实际上这样做，很容易得到尿毒症。碳酸饮料含有大量的无机磷，而肾病则怕高磷。高磷会引起瘙痒。它是肾衰竭和尿毒症患者最常见的症状，也与肾病患者的死亡率有关。 4、滥用药物 滥用药物在生活中引起肾损伤现象十分普遍，如各种感冒药、解热止痛药滥用、或过度使用肾毒性药物等。一旦摄入过量，就会导致急性肾衰竭。 保护肾脏，预防尿毒症，做好2件事 1、食疗养肾，促进肾液循环 肾脏是一个排尿系统，所以肾脏最害怕的是“更少的水“，补充水，可以促进肾脏排出毒素，减轻肾脏负担，然后保护肾脏！所以平时要多饮用一些温开水，饮用的时候可以在水里加点豌！豆！三！黑！粉，健肾强体，促进肾夜循环，避免肾脏毒素堆积，造成尿毒症。 原理：黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚4种黑色食物益肾、养发，豌豆、荷包豆、枸杞、芡实健肾益气，紫薯、山药滋阴解劳，11种食物相辅相成构成豌！豆！三！黑！粉。 2、按摩涌泉排肾毒 涌泉点的位置为脚底的1/3（不包括脚的脚趾）。这一点更敏感。不要使用太多的力，稍微感觉一下，然后将边缘压在大约5分钟左右。 原理：涌泉穴是足少阴肾经的常见穴位之一。它是人体最低点。如果人体是建筑物，这个穴位就是污水管的出口。经常按压和摩擦，解毒效果明显。 欢迎大家转发、点赞，留言评论。 |
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