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如今“暴汗” 已经成为了一种新时尚 而且并没有随着三伏天结束而减弱 反而还有再攀高峰的架势 不少人都在朋友圈里 晒自己在高温下运动的照片、视频 觉得出汗越多越好   桑拿天我发现不少人都和我一样，天天去室外运动，出一身透汗特别舒坦，都不用去汗蒸了，暴汗减脂看得见！ 多出汗有利于排毒、祛湿。现在不是湿气重吗？中午最热的时候，在家喝一大碗热汤，体验一下汗顺着脸颊流淌的感觉！超爽。   不过也有人说“暴汗”这事 自己尝试过后有点不对劲？  最近在河边快走，大中午的出一身透汗之后感觉喘不上气来，心脏也不舒服，过了好一阵才缓过来。 前两天暴走，浑身大汗淋漓，之后心脏有点不好受，好悬一头栽倒在地！  暴汗 谁都适合吗？ 中医有种说法叫过汗亡阳 意思是说阳气失亡 以汗出不止为主症 通俗地说 就是汗液的排出需要阳气的推动 啥样说明心阳已经受伤了？
心阳受伤了该用点啥？ 这里给大家推荐一个小药方 而这个方子里的“灵魂”是桂皮 所需药材：桂皮、党参 黄芪、炙甘草、茯苓
 我一身大汗过后心脏倒是不难受，就是觉得烦躁而且失眠，晚上翻来覆去睡不着，脑子里像过火车一样。 夏天汗多、过汗一是伤心阳 心主神明如果伤了心神 心神不宁就会出现烦躁、失眠的症状
出汗少 也有麻烦事？ 汗出得太多不正常 可接下来这位朋友的妈妈大热天的 却是出不来汗 结果也有麻烦了 我妈去年最热的那个时候，中午出去买了几根冰棍，因为怕化了就快走了几步，结果一下子就晕倒了。她说当时身上也没出汗，就是觉得特别憋得慌，这是中暑了吗？ 还真是中暑了
用香薷、白扁豆和厚朴
你来问，专家答
谷松 教授，博士生导师 辽宁中医药大学中西医结合学院院长 辽宁中医药大学名中医 出诊时间及地点：周二上午 辽宁中医药大学附属二院国医堂 |
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