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【微胖身材自带长寿优势】《新英格兰医学杂志》刊登的研究显示,中、日、韩等东亚人的体质指数BMI,在22.6~27.4死亡风险最低,高或低于这一范围的人,死于癌症、心血管病和其他疾病的风险增加。对照18.5~24的正常体质指数范围,微胖的人更为健康。
来自: 长林悠草 > 《养生秘笈》
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