好久不见,小伙伴们,你们药师小刘又双叒上线啦! 最近小刘主要负责咨询窗口的工作,在窗口,大家提出的关于中药的问题是花样百出,“中药忌口”这事儿,也算是出现频率较高的问题之一了。 医生,听人家说喝中药有很多讲究,喝中药要忌口吗? 小刘 喝中药当然要忌口了,一般医生和药师都会提醒大家在服药期间,要忌食辛辣、刺激、生冷或油腻食物等。 哦,生冷和油腻的食物还好理解,是冰的和肥肉之类的东西吧。那么辛辣、刺激的食物是什么呢? 小刘 辛辣、刺激的食物一般就是会加重胃的负担的口味较重的那类食物。 鱼、虾、螃蟹这些都是有腥味的,那算不算辛的食物呢?要不要忌口呢? 小刘 此辛非彼“腥”,鱼虾要不要忌口也要看是淡水的还是海鲜,一般淡水的可以适当吃。海鲜算“发物”,要不要忌口就得根据疾病的性质来确定。” 我还听人说吃中药不能吃萝卜、芥菜,这是真的吗? 小刘 有些中药里面有补气的人参,而萝卜有消气的作用,吃了萝卜就会降低人参补气的疗效,但不是所有的中药都需要忌萝卜,也是要根据不同的药来决定的。 喝中药是不是还不能喝茶? 小刘 喝中药尽量不要喝浓茶,因为浓茶里面的鞣酸会影响含生物碱类中药的疗效。但也不绝对,有个治疗头痛的方子叫川芎茶调散,它的服法是饭后用清茶调服。茶叶清轻,能清利头目,可用茶叶巧助药力。所以喝不喝清茶要听医生的建议,但浓茶和其他饮料如咖啡、可乐、汽水就不要喝啦。 经过几个回合的问答,小刘以为病友也该收拾自己的中药撤了,没想到见多识广的病友又抛出了一个烧脑问题! 我小姐妹上次看专家门诊,医生说让她喝中药的时候不要喝牛奶,不要吃鸡蛋,那我是不是也不能吃鸡蛋和牛奶? 小刘 这一堆问题,整得小刘头晕眼花的,三言两语已经没法让病友满意而归,但无论如何也得见招拆招啊!咱们先从忌口这个次开始捋起吧! 什么是忌口? 忌口,实际上是中医治疗的一部分。我们在实践中发现一些食物也有类似药物的四气五味,为了避免食物对药物产生不良影响,于是就产生了中医“忌口”一说。 知识点:忌口分两种! 病性忌口 顾名思义就是根据疾病的性质而忌口。
药性忌口 就是根据所服药物的特性和配伍禁忌而忌口。比如,大家都比较熟悉的服用人参需忌萝卜、芥菜。小刘下面也给大家列几个较为常见的:
小刘给大家总结一下,无论如何忌口,总的原则就是四个字:清淡饮食。 此外,不要过分夸大忌口的危害,因为忌口就啥都不吃,不仅会影响脾胃功能,更是不利于身体康复。 所以在不违背病性和药性,不违背脾胃的消化功能的前提下,还是爱吃什么就吃什么,就是面对美食的诱惑,记得要控几里寄几,吃啥都适量,别过分贪吃。 来源:杭州市余杭区第五人民医院 全新的“健康余杭门户”上线啦 走遍余杭所有医院都不怕~ |
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