对于健康的人来说,只要不过量,吃什么都行。但是对于生病的人来说,饮食就要有所顾忌了,不同疾病都有对应忌食的食物,如果吃不对,疾病不仅难愈,甚至还会有加重的风险,相反如果食物吃得好,还能帮助疾病痊愈。 常见疾病忌口清单
忌口该怎么忌 防病忌口 亦称食养忌口,根据个人体质,病史,所处地域和季节来忌口,已达到一定防病的作用。 根据体质忌口 ◆若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品; ◆若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品; ◆若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻; ◆若易过敏体质,则避开对应的过敏物,如常见易过敏食物如虾、花生、牛奶等等。 根据病史忌口 ◆如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之; ◆有高血压的人,则应低盐饮食。 根据地域和季节忌口 ◆如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物,以防伤阳助寒; ◆地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食。 生病中忌口 生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。 病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。 如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。 针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。 病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌应药而异。之前我们专门做过一期,可以点击右侧查看☞药后一杯果汁差点要了命!这些用药禁忌你知道吗? 病后忌口 一般人们会认为,愈后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。其实,生病后也应忌口。病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,许多疾病的复发,也与饮食不当有关。 温馨提示:即使在生病期间饮食有所顾忌,也要注意营养搭配,虽不能大鱼大肉,也不要一味“清汤寡水”,只有摄入充分营养,才能恢复得好。 |
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