香蕉、牛奶、咖啡……空腹吃这些食物等于慢性自杀？

对于一个正宗的吃货来说

每天最开心的事情

不是吃 吃 吃

就是在去吃 吃 吃的路上

但是当你准备“大吃一场”时

最近网上流传着一个说法

↓↓↓

这些东西不要空腹吃

否则等于慢性自杀

网络截图

这些文章里提到

牛奶、香蕉、浓茶、咖啡、酸奶等

都不能空腹吃

这几样东西平时空腹吃的概率

都还挺高的！

真有说得那么吓人吗？

真的会对身体造成威胁吗？

来！小坊来给大家

一个一个捋捋

除了上面这些辟谣

生活中的确有些食物

是不能空腹吃的

我们一起来看看

哪些食物不建议空腹食用？

像红薯、甜度较大的糕点等食物

最好不要空腹食用

避免给胃肠消化系统增加压力

另外要记住

吃任何食物都要因人而异

任何所谓的危害反应都要考虑剂量

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来源：科普中国