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干眼症熏方及自制护目贴*星星论道

 健康讲坛 2019-09-01

角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。眼泪的数量不足:正常人,每只眼分泌泪液的速度是:1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。眼泪的质量差:正常的泪液在眼睛的表面形成一层泪膜,泪膜从外到内分为三层:脂质层、水层、粘蛋白层,任何一层出现异常泪液的质量都会降低。 

     角结膜干燥症俗称干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。    

    常见之症状包括眼睛干涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。

    中医认为肝开窍于目,还有一句叫做久视伤血,血不养肝。不管怎么说,现在人太缺乏与大自然交融的机会了,总是坐在室内,上网、办公、看电视、聊天等等,久而久之,眼睛的各种功能就会迅速下降。

    这里给朋友们介绍一款干眼症熏方,并教您自己制作护目贴的方法。

    1.干眼症熏方

    材料:桑叶10克    薄荷10克    黄菊花10颗

    做法:将上述草药放在锅里煮沸。

    用法:将煮沸的药锅放在桌子上,用一张硬纸板盖在上面,在硬纸板的中间挖一个小孔,这样锅里面的蒸汽便可通过小孔散到外面。这时,把脸贴紧小孔,用药水的蒸汽熏蒸眼睛,以达到缓解干眼症的效果。

    熏眼每天两次,每次10分钟。

    2.护目贴

    原料:秦艽10克    黄芩10克    白芷10克    红花8克

    制作:用300mL开水冲泡或煮沸。

    用法:用纱布在药液中浸湿后敷在眼睛上。

    中药性能:

    桑叶

    味苦、甘、性寒。

    功效:疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血。

    主治:风热感冒或风温初起,发热头痛,汗出恶风,咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。 

    薄荷

    味辛,凉。

    功效:疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。

    主治:疏风、散热、辟秽、解毒、外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹、温病初起、风疹瘙痒、肝郁气滞、胸闷胁痛。 

    黄菊花

    味苦,平。

    功能:清热利湿,止咳,止痛。

    主治:上呼吸道感染,痢疾,咳嗽,百日咳,牙痛,风火眼痛.... 

    秦艽

    味辛、苦,微寒。

    功能:袪风湿,舒筋络,清虚热。

    主治:用于风湿痹痛,筋脉拘挛,骨节酸痛,日晡潮热,小儿疳积发热。

    黄芩

    味苦,寒。

    功能:清热燥湿,泻火解毒,止血,安胎,降血压。

    主治:用于湿温、暑温胸闷呕恶,湿热痞满,泻痢,黄疸,肺热咳嗽,高热烦渴,血热吐衄,痈肿疮毒,胎动不安。 

    白芷

    味辛,温。

    功能:祛风湿,活血排脓,生肌止痛。

    主治:用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒。 

    红花

    味辛,性温。

    功能:活血通经、散瘀止痛。

    主治:用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。 古人常有於血在体内时,常加红花一小把。纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。

    最后还是要提醒朋友的是,这些方法也都不是治本的良方,真正的健康源于养生锻炼,切忌切忌!

    小贴士:多去大自然看看绿色,多按摩肝经的太冲穴。

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