 日记 01 云南大理 2018年3月18日 今天是患病以来哭得最毫无顾虑的一次，或许是因为大理工作室相对封闭的环境，或许是前一天和化明师兄聊天时触及到了深层的东西，就是我一直认为自己正确的做法（所谓的正确的做法）。 我一直相信自己的病能痊愈，但确实如化明师兄所说的，并不清晰怎样才能痊愈，曾经以为，就这样拍打拍打，静静心，就不药而愈、恢复健康了，其实是大错特错。 道理都明白，轮到自己身上就不是这样了。 每一次疾病痊愈之后，患病的人似乎都比以前聪明了，无论是智商还是情商，在小孩子身上表现的特别明显，不怎么会说话的小孩在患病痊愈后特别会讲话了，甚至性格都会有变化。 那么，像我这样的疾病如果没有习性和生活方式根本性的改变，怎么可能痊愈？要么改变，要么死亡！其实人总有一死，肉体的消亡是必然的，只不过时间上的早和晚，就像我们都会去一个地方，也许我先去，你后去，总会汇合的。在人间的几十年怎样活法才是最重要的。我们的身体就是道器——求道的器皿，“早闻道夕死可矣”；当我们明白了道以后，生死都不是问题。 虽然昨天和化明聊天时并不承认自己的迷茫和懈怠。 但在今天站桩的痛哭中，身体姿势和状态已经说明了一切：手里拿着纸，一边嚎啕大哭，一边走来走去，感觉像个找不到家，迷路的孩子。过去的种种，不停地往外冒，当时都被压抑住了，感觉自从懂事以来，没有这么痛快的哭过，哭自己的恐惧，哭自己的迷茫，不知所措却又防御重重；哭那个被自己重重锁住的本源，哭不敢释放的自己，哭那个受指责、受打击然后掩饰自己躲到门背后默默流泪的自己；哭那个有太多梦想不敢行动的自己；哭那个因为害怕失败又害怕成功的自己。 其实，在说别人的时候都明白，我的拍打同行某姐说起她拍打工作室其他同事说不用出去宣传，只要在家待着就会自然有人来时，我会莞尔一笑。但轮到自己时，我也是同样的幼稚，认为顺其自然，不需要努力认真做什么就会水到渠成的达成目标。什么都不耽误，吃喝玩乐；当真正放下时倒也无所谓，心不清净时很容易被牵扯，身心的欲望不断升起，加重了病情，它逼我修道，不修则亡，就是亡也要得了道而亡！ 今天站桩前，我活动了一下身体，小小的，居然头晕，左侧身体特别僵硬，在拍打时，拍我右肺病灶时，左侧髋关节被牵拉的很疼，不知道身体已经差到如此程度。所以，有另一个领悟：癌细胞的转移是会以你身体中最薄弱的地方为最先转移的地方，和原发灶的感觉是一样的，特别紧，特别硬，很难松下来。从身体的感觉来看，胃部应该是有病灶的，每次拍打和打嗝时都会闻到一股腐败的味道，现在感觉左边比右边更紧、更硬。 今天站桩痛哭后感觉有一定的放松，后又做了艾灸。  说明：图片为当时日记的照片 反思 02 湖北宜昌 2019年8月29日 上述是到大理后的第一篇日记，基本上只是把文字弄顺了些，没有怎么动，全是当时的实际心情。 过去了一年多，这中间我从来没有看过自己写的日记，期间很多朋友建议我发表这些日记，觉得能对其他癌症患者有所帮助。一直没有做的原因是觉得自己的内在力量恢复得还不够，还不能完全驾驭住这个；修行到今天，看到了这些顾虑都是私心起作用，我曾经立志要为和我同样饱受癌症折磨的患者服务，如果是这样，还有什么顾虑，有缘人自会从中获益，无缘人自有缘分到的一天。 现在重看当时的日记，是抽离出来看的，仍然能感觉到自己当时的状态：满怀着恐惧，整个人收缩着，防御着，外表还得装着满不在乎，自我感觉良好，端着，把自己架的高高的，随时准备攻击别人，保护自己。 累！ 可怜！ 幼稚！哈哈哈 当化明师兄和我聊时，我不断地解释，实际上就是不承认他分析我的情况，然后，师兄说：红姐，我感觉你对我说的很抗拒。我马上说：没有啊，我只是怎么怎么的....，一大堆解释。但内心确实是抗拒的，那个时候的我压根儿不能承受任何外在的批评和打击，这也是生病的一个最重要的原因。 当我们开始学习王善人的语录时，我明白了一个最重要的问题，那就是：生病，其实就是身体在提醒我们，过去的生活方式和心态是错的，是有问题的，要想好病，就得认错，把自己的错认下来，才能好病。（可点击查看文章《认不是，发现病因在私心；找好处，明白处处皆助缘》）。这个颠覆了我过去的认知，我得了癌症，够可怜的了，还说是自己的错，还得认错，要认一辈子的错，把这些错都认下来，还要找其他人事物的好处，感觉就是：你得癌症，你活该！谁让你犯这么多错的！后来的经历却发现，这恰恰是最重要的一点。 另外一个比较重要的就是因为大理的环境很适合释放情绪，我可以毫无顾虑的哭、喊、叫、骂，这里是单独一栋房子，相对独立，不会骚扰到其他人，在大理的一个月里，每天一哭，甚至每日三哭；癌症病人肯定是多年的情绪淤积，宣泄情绪是好病当中至关重要的一环，很多人因为从小养成的习惯，有情绪时忍着，就是要哭也是默默地流泪，这对于疾病的康复是一个不好的习惯，要养成有情绪就宣泄，要哭就使劲地哭，动员浑身力量去哭，声嘶力竭的去哭，在疗愈过程中，只要有一点情绪就使劲把它顶上来哭；情绪宣泄到一定时候身体已经在慢慢地防松下来，软下来，恭喜你，你已经走上痊愈的路了！ |
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