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【元和堂】迷罗老师每年依照惯例，都会于开年之际发布全年健康养生总纲！ 在去年迷罗老师讲到18年戊戌狗年的年运为岁火过旺，肺金受克，并且为同学们做了深入浅出的分析，给出了实际的应对方法。 生活是美好的， 但生命总有艰辛的时候。 有时候， 你能做的最好的事情， 就是掌握一下天地的密码。 在“土运不及”的己亥（2019）年运下， 我们的身体健康会遇到哪些挑战和问题呢？ 五行之土在五脏中对应着脾胃， 容易引发以下相关亚健康症状： 体湿、身体困重、消化不良、 乏力、犯懒、健忘、 神乏、虚胖、水肿 ······ 在去年，岁火过旺，肺金受克的年运下，多引发呼吸道问题，迷罗老师依中医养生与瑜伽相结合研修体系给出了系列的应对方法，如：止咳要穴、蜂蜜萝卜水；应对鼻炎的系列穴位、辛夷花系列食疗方；咽喉疼痛应对理疗方；皮肤亚健康问题······ 中国自古以天干地支纪年， 时值2019己亥猪年 天地之气将如何变化？ 我们又将如何应对？ 迷罗老师从以下三大方面逐一揭晓： 瑜伽 经络 食慧
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