长细纹的主要原因是皮肤缺水了,时间长了之后,皮肤就会干燥,就会产生细纹,开始是形成假性细纹,这时候还不注意的话,就会变成真性细纹了。 避免年纪轻轻就有细纹,需要注意以下几点: 1、不要过度清洁皮肤 如果清洁皮肤过于频繁或者使用强碱性刺激性洗面奶,会令皮肤表面的健康油脂保护层受到损伤。这样不仅不能够清洁到脸部,还会因为皮肤受到刺激,变得干燥,滋生出小细纹。而这种过度地清洁皮肤,导致肌肤滋生细纹的速度是非常快的。 所以建议大家还是要对自己的脸温柔一点,选择温和类型的洗面奶,可使用【有机温和植物洁面乳】清洁,这类洁面乳以天然植物的清洁力代替化学表活,大大降低了刺激性和化学残留,不仅温和度非常高,而且还具备极高的滋润度,能很好的给肌肤补充水分,防止其干燥,滋生小细纹。 2、维生素E按摩 晚上睡觉前,把维生素E胶囊中的液体挤出,在细纹处轻轻的按摩,能有效缓解细纹。不过维E别抹太多,容易造成脂肪堆积,形成脂肪粒。 3、补充胶原蛋白 细纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关,所以建议多补充一些维生素和胶原蛋白,保持良好的生活习惯,不要熬夜。可以促进细胞新陈代谢,延缓细胞衰老,使细小皱纹得到舒展,恢复皮肤的紧致和弹性。 4、补水 每天喝足8杯水,从补充身体的水分开始,长此以往,肌肤也会变得Q弹水嫩,肌肤细纹也会慢慢变少的。 |
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