为什么鼻炎久治不愈，根治过敏性鼻炎的源头在哪里！

时下已经进入秋季，天气渐渐转凉。有鼻炎的朋友是不是一早一晚又要流鼻涕、流眼泪或时不时的打个喷嚏，偶尔一个喷嚏，有人会打趣的说是远方的亲戚朋友在思念自己，但是在起床后接二连三的打喷嚏，这就是过敏性鼻炎发作了！为什么鼻炎年年要犯，久治不愈呢。下面小编就根据自己多年的亲身经历总结了一下，和大家分享下我治好的经验。
 
一.鼻炎形成的原因

鼻炎的形成是鼻粘膜受到水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等的刺激后发生的病变；还有在温度急剧变化的环境，鼻粘膜不能及时调整鼻腔内温度也会发生炎症，所以在炼钢、冷冻、烘熔等车间工作的人员也容易得鼻炎。另外就是未成年的孩子，他们在十多岁时，身体发育的快，但是抵抗力低下，在感冒期间病毒感染了呼吸道，由肺部引起的咳嗽进而引发鼻炎。
    近几年，鼻炎的发病率非常高，几乎每10个人当中就有3个人有过鼻炎的经历，并且得鼻炎的人群未成年人居多。究其原因，可能是空气污染和化学制品的广泛应用，环境中的致敏因素浓度增加，再加上学生的课业负担加重，压力过大，活动量减少，使免疫力降低造成的。

鼻炎店前来​​接受治疗的小学生络绎不绝

二.鼻炎的治疗误区

由于鼻炎与感冒等呼吸道感染的症状有相似之处，如反复的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，而且鼻炎与病毒感染有一定的关系，大多数治疗感冒的药物内含有抗过敏的成分，早期用治疗感冒的药物会有一定的效果，但是随着病情的加重，身体有了耐药性感冒药也就没效果了，但是这样会导致病程迁延，最终成为慢性鼻炎。
    有的鼻炎患者用滴鼻剂或喷剂治疗，应用起来也比较随意，鼻子不通气了就喷几下，一天可达6～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，短时间内鼻子感觉很舒服。但是长期使用会引起药物性鼻炎，使本来就很难恢复的鼻炎更加难以治愈。
  
三.鼻炎能否自愈
 
     现在也有很多人认为过敏性鼻炎不治也可以自愈，经历几个夏天就好了。过敏性鼻炎在炎热的夏天的确是有所减轻，因为在夏季天气炎热、空气干燥，鼻粘膜内的水分被吸入的干燥空气给蒸发掉了，所以鼻腔内的清水样鼻涕也难以形成，鼻涕就流不出来了。鼻涕虽然没有了，但是你是否感觉鼻腔内经常结痂，感觉发干呢？这就是鼻粘膜还不能调节鼻腔的温湿度造成的。随着空气质量的下降，人们的生活节奏紧张，过度的劳累等因素,导致过敏性鼻炎不能恢复正常，一旦不能自愈，就会越来越严重，发作越来越频繁，还有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期反复发作还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

四.鼻炎如何才能根治

在我们身边，有慢性鼻炎、过敏性鼻炎的人太多了，尤其是在春天，有人一接触到花粉之类的就头痛、鼻塞、打喷嚏，甚至稀里哗啦地流鼻涕。很多人认为鼻炎根治不了，其实不是难以根治，是采取的方法不对。治疗鼻炎的过程其实就是让鼻粘膜修复的过程，修复好鼻粘膜，粘膜功能恢复正常了，鼻炎也就好了，也就不会再犯了。

修复鼻粘膜我不主张吃药，是药三分毒嘛，而且西药副作用太大，只能暂时缓解症状。我以前用的是药膏，每次用药时用棉签粘上药膏，深入插进鼻腔，鼻腔分为上、中、下三个鼻道，要保证每次上药三个鼻道都涂抹上药膏。

把粘上药膏的棉签插入鼻腔内，停留十分钟左右

药膏中有辛辣成分，初进鼻道时会感觉吃了芥末油一样刺激。然后强烈的打喷嚏，打完喷嚏感觉鼻子舒服多了，每次上药时把头低下让鼻子流一会儿，鼻腔内的毒素夹杂在鼻涕内流出。坚持一个月就会有效果，并且药膏直达病灶，不会有任何其他副作用。

药膏的辛辣成分刺激鼻腔流出大量鼻涕，前期是排毒

除了治疗之外，更重要的是锻炼身体，增加身体的抵抗力，提高免疫力来抑制鼻炎的发展。提高免疫力的方法李哥也顺便介绍下：

1.首先要保持充足的睡眠，充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。

2.多吃大蒜。常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。
  
  3.常饮柠檬蜂蜜水。蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器；柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化性。富含抗氧化剂和维生素C的食物，能够保护身    体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害，促进免疫系统健康。

4.加强体育锻炼。运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速，提高免疫系统检测疾病能力。运动时加速血液循环，身体微微出汗时， 鼻子是不是也感觉舒服多了。

总之，药物加体育锻炼是治好鼻炎的根本，在几年的鼻炎治疗中，效果最明显的就是药膏，药膏加体育锻炼在漫长的治疗中使我的鼻炎慢慢恢复，只要坚持就会有好的结果。 如果你喜欢我的文章，就请关注我，后期还有更多经验分享！