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随着人们对桑叶的进一步研究了解到它还有诸多的养生功效，因而它也常用泡水和达到养生保健的效果。 桑叶也就是桑葚的叶子，在中医当中因为它是性寒味苦的中药，具有疏散风热和清肺明目的功效，临床上可用于风热感冒或是肺燥干咳等方面疾病症状的治疗，桑叶泡水喝是简单而有效的一种养生方式，它还是一种很好的降血糖中药在研究表明，桑叶当中含有的蜕皮甾酮在进入机体后可通过一系列的化合反应起到增强胰岛素分泌，从而达到降低血糖水平的效果。 桑叶还是一种不错的抗菌消炎中药材，其中还含有一些帮助消炎的物质，因而桑叶泡水喝可以预防日常的一些炎症。 但是也并非是人人适合喝桑叶泡的水，也许注意其禁忌，这样才能避免其对于身体造成的伤害 |
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