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不一样的角度 1.蓝莓干：多吃蓝莓干，能有效保护胃部。蓝莓能有效消灭幽门螺杆菌。蓝莓中含有丰富的花青素，有护视力、预防疾病、助眠、预防衰老的作用。平时当时零食常吃，还可以帮助修复胃黏膜。那么4物是胃病的“死对头”，早晚敞开吃，或助修复胃黏膜，胃更健康 2.南瓜：吃南瓜对胃部有滋补作用，南瓜具有非常好的消炎止痛作用，脾胃虚弱的人吃了南瓜能滋补身体。南瓜中的碳水化合物、果胶能保护好胃肠黏膜，避免胃肠道发生溃疡。 3.油麦菜：肠胃不好的人平常可以多吃一些油麦菜，它可以促进肠胃中积累的垃圾毒素能够尽快的分解及时的代谢出去。在一定程度上可以减轻肠胃的负担，养护肠胃的健康。 4.秋葵：秋葵是我们生活中比较常见的蔬菜，秋葵中含有大量的糖蛋白。这种物质能帮助肠胃更好的消化吸收，还能能保护肠胃的粘膜，帮助人体改善老胃病的情况。
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