糖尿病 调补元阳降血糖

糖尿病 调补元阳降血糖

本期精选

中华精髓经络疏通养生寿百岁

养生修性平衡阴阳尽在学学艾灸

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损、或两者兼而有之引起的。糖尿病的典型表现为：多尿、多饮、多食、消瘦，即“三多一少”的症状。引起糖尿病的原因有：自身存在免疫系统缺陷、遗传因素、病毒感染、肥胖、年老等。其基本病理是胰岛素绝对或相对分泌不足，对抗胰岛素作用的激素分泌过多，引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。

艾灸使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到综合治疗，标本兼治。艾灸可以：“虚则灸之，使火气已助阳气也；实则灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”

【对症施灸】

针对不同病症的简单艾灸法

中医认为，引发糖尿病的原因是：五志过极、精神烦劳、气机郁结、心火偏亢，或饮食偏嗜肥甘酒辛、脾胃运化失职、积热内蕴、耗液伤津，或恣情纵欲、房劳伤肾、封藏失职，引起阴虚火旺、上蒸肺胃等。艾灸应疏肝理气、清热健脾、滋阴补肾。

灸法 艾炷直接灸

选穴 肺俞、脾俞、肾俞、命门、关元、中脘、足三里、三阴交、复溜、太溪

灸治时间 每次艾灸3壮，2日1次，10次为1个疗程

材料 艾炷若干

灸法 艾炷隔姜灸

选穴 ①中脘、足三里②身柱、脾俞、命门③气海、关元④脊中、肾俞⑤华盖、梁门⑥大椎、肝俞⑦腹哀、关元、中极⑧肺俞、膈俞、肾俞

灸治时间 每次选1组穴位，各灸10～30壮，2日1次，交替运用

材料 艾炷若干，姜片若干

灸法 艾条温和灸

选穴 肺俞、脾俞、肾俞、命门、关元、中脘、足三里、三阴交、复溜、太溪

灸治时间 每次艾灸5～10分钟，每日1次，10次为1个疗程

材料 艾条若干

【饮食宜忌】

宜：富含纤维、维生素B的食物，五谷杂粮

桃子 柠檬 西兰花 丝瓜 柿子椒 蚕豆 紫甘蓝 冬瓜

忌：甜食、胆固醇较高的食物、烟、酒

香肠 腊肉 白糖 红糖 蜂蜜 香蕉 烟 酒

糖尿病患者在生活有很多需要注意的事项，护理不恰当易引起多种并发症危害，并且糖尿病在长期服药治疗，还要做护肝保肝的措施。因为肝脏是人体内最大、代谢最为活跃的器官，外源性的物质包括药物和毒物，均需要肝脏的转化和“解毒”，而在进行外来物处理代谢时，肝脏也会受到损伤，导致肝脏结构与功能的破坏，发生肝损伤。

【标准取穴】

人体标准挂图穴位牵线图解

艾灸顺序：俯卧 侧卧 仰卧

艾炷直接灸艾条温和灸 肺俞→肝俞→命门→肾俞 足三里→三阴交→复溜→太溪 中脘→关元

艾炷隔姜灸 大椎→身柱→肺俞→膈俞→肝俞→脊中→脾俞→命门→肾俞 足三里 中脘→华盖→梁门→气海→关元→中极→腹哀

       艾灸具有很好的补阳祛湿的作用，是一种非常好的养生、治病手段，在正确的穴位之中进行艾灸，不仅能够有效的去除身体之中的湿邪，同时还具有预防各种各样疾病的功效。