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九月开学季，随着学校军训、班主任动员等工作开展，各位家长满脸微笑，长松一口气!各位同学陆续进入“备战”状态。 暑期是近视发生的高峰期，很多孩子第一天上学都会反馈，妈!我又看不清黑板了!，当听到孩子近视看不清黑板，大多家长的反应居然是：调 座 位!但是，坐在教室前排真的有利于缓解近视吗? 开学第一课 从护眼开始 坐前排可以让孩子不近视?能否延缓视力下降的速度?如果孩子近视了，坐在前排的位置反而会使孩子的近视度数进一步加深。人们的眼睛对5米～6米的物体，不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物像。 因此，视力正常的孩子坐在这个距离或稍远一些，是最合适的。这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。而要看清5米以内的物体，眼部肌肉必须有不同程度的收缩。物体越近，收缩程度越高，眼睛也就越疲劳。因此，坐在前排并不能避免近视的发生和发展。 所以，坐在教室前排并不能够缓解近视发展，在教室后排也不会造成孩子近视加深，家长不用在座位上纠结，想对孩子的视力有所帮助，需选择科学的方法，并督促其养成良好的用眼习惯才是硬道理。 暑假孩子视力容易下降 假期本应该是孩子放松的时期，而为什么仅仅过了一个暑假，孩子眼睛的近视度数又上升了呢? 假期期间由于学生的自主时间长，出现作息不规律、使用电子产品时间长、饮食不规律等现象，暑期过后有21.1%的学生视力进一步下降。 现在学校放假并不代表孩子真正可以休息了，很多家长给孩子安排了各种补习班，孩子仍然需要长时间的近距离用眼，缺乏足够的户外活动，眼睛得不到真正的放松。 此外，没有了老师和父母的监督，不少孩子都尽情地投入到假期“狂欢”中。上学期间被父母严格管理的手机、电脑等电子产品终于可以尽情玩了。 开学孩子应做视力检查 由于暑期是孩子近视的高发期，所以及时的检查，有助于家长们及早了解孩子的眼健康状况。如果已经近视，可以尽早干预，阻止孩子发展为高度近视;如果视力良好，可以科学预防，让孩子远离近视。 另外，视力不好的孩子有可能是假性近视，而假性近视是可逆的，所以及时纠正不良用眼习惯，可以恢复清晰视力。因此，发现孩子假期后视力下降，也不可盲目配眼镜，一定要先进行详细的检查，由医生决定是否需要配戴眼镜或更换眼镜度数。 视力检查除了预防近视，也可以及早的发现斜视、弱视、远视等可能造成孩子视力模糊的疾病。 |
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