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1个土豆,1颗洋葱,大厨教你秘制做法,我家一周吃五次

 深山美 2019-10-06

土豆又称马铃薯,是人们生活中常见的蔬菜之一。土豆的食用价值很高,而且营养丰富,富含蛋白质,氨基酸及多种维生素,矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,颇受大家的喜爱。土豆作为我们日常生活蔬菜,我们最常见的做法就是炒土豆丝,当然还有其他的土豆炖肉,炒土豆丁等等做法,那今天我就给大家分享一道“土豆炒洋葱”的做法。简单又美味,方便又营养健康,下面一起来看下具体做法吧。

土豆炒洋葱

准备材料:土豆1个,洋葱1个,盐,油,老抽,鸡精。

制作步骤

1.把洋葱去掉外面的干皮,切去首尾不要的部分,先对半切开,再切成片。

2.土豆削皮洗净,切成片,两样主材都准备好备用。

3.锅置火上,加入适量炒菜油加热,倒入切好的洋葱翻炒片刻。

4.然后倒入土豆片,大火翻炒,一边翻炒一边少撒一点清水在锅周围。

5.炒至土豆与洋葱变软时,加入适量盐,老抽,鸡精翻炒上色,调味,再大火快速翻炒10秒钟即可。

6.一道美味的家常菜就做好了,盛出装盘即可。

这也是我第一次跟大厨请教的“土豆炒洋葱”,以前从没这样搭配过,看来学会配菜还是很重要的,炒好后,我就首先尝了一口,还挺好吃的。

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