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一、检测搓脸使面部血液循环加快，表情肌和面神经都得到活动和滋养。眼周的血液循环加快，不仅缓解视力疲劳，也会使视神经的活力增强，而减缓眼睛的退行性病变。
二、在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一种神清气爽的惬意。
三、搓脸不仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退和肩周炎。
四、搓脸可以打通毛孔，使得毛孔内的东西正常排出，不会出现痘痘，粉刺，黑头等，使得皮肤弹性变好。
五、脸的正面有足阳明胃经通过，经常搓有助于保持畅通，胃经畅通则消化能力更好，与脾的合作更好，有助于食物的吸收和转化为营养。
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