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糖尿病患者可以吃低糖果脯吗?

 营养师糖糖 2019-09-04

糖尿病患者可以少量吃些果脯,但是还是不建议大家吃的,因为果脯中一般都含有较高的糖分,吃果脯不易控制糖尿病病情,多吃还会恶化,对于糖尿病这类慢性疾病,就要从日常的饮食和生活习惯方面加以改善,尤其是对饮食中糖分摄入的控制要把握好,不仅要让饮食均衡,还要尽量吃低糖的食物,黄瓜、西红柿、芹菜等蔬菜,和猕猴桃、柚子、青苹果等水果是比较好的食物选择,少吃果脯这类高糖食物。

糖尿病患者在日常的饮食中要十分注意,尤其是下面这些食物,比如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等,都是不适合糖尿病患者食用的,如果嘴馋的话,吃些新鲜水果都会比较好。

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