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小孩子闹情绪，不讲理的时候，是不是让你特别想揍他？理智上我们告诉自己要忍，也不想用上一辈的打骂恐吓方式来教育孩子。只是，苦口婆心、温柔规劝、道理说尽，孩子就是不依，你不想再跟孩子耗下去了，也不想让孩子没了规矩，这时候，不妨试试罗宝鸿老师的这招数：同理但不处理。具体怎么做呢？罗老师亲自示范。 陪伴每个父母和小孩，成为更好的自己。 让每位父母、教育工作者，都有能力，以生命滋养另一个生命，带领孩子，走向海阔天空的未来。  罗宝鸿 在孩子有情绪的时候，我们怎么使用“同理但不处理”呢？ 首先，为大家说明一下，什么叫“同理但不处理”？ “同理”的意思就是，用一个开放的心，去接纳孩子的情绪；“不处理”的意思就是，在孩子情绪当下，我们不会一直跟他解释说明，去帮助他、处理他的情绪。 父母要记住一点，当孩子有情绪的时候，这是孩子的问题，不是父母的问题，我们不需要去拥有孩子的问题。当我们能有这样的观念，就能比较客观的去看待“孩子有情绪这件事”。 举个例子来说，有一天，我儿子一大早就去朋友家玩，玩得很高兴，中午也没有睡午觉，玩到大概三点多，我们准备带他回家，但是因为他已经玩了一天，很累、又没睡午觉，于是便开始“闹”。 我们跟他说：“羽辰，我们要走了，时间差不多喽，再五分钟哦。” 五分钟一到，我们就说：“好了，时间到了，我们要走了。” 但是那时候他已经玩到太嗨，于是回答：“可是我就是想要继续玩嘛！” 妈妈说：“但是时间已经到了，我们要走了。” “可是我就是想要玩嘛！”儿子开始更“闹”了...... 这时候，很多父母会用强压的方式：“好了！我们要走了！不可以再这样子！”“如果你再这样的话，我下次就不带你来喽！” 这些，都是不正确的方式，为什么呢？ 孩子有情绪时，不要挑衅 挑衅的言语只会让情况更糟，最后却演变成爸妈有情绪 第一，在孩子有情绪的时候，你跟他解释，他是不会了解的。 俗话说：“不要跟不讲理的人讲道理。”孩子在有情绪的时候不就是不讲道理吗？ 第二，在孩子有情绪的时候，如果跟他讲一些挑衅的言语：“你不要再这样喽！”“你再这样，妈妈下次不带你过来喽！”“你再这样的话，我们就不可以再出来玩喽！”他会更有情绪，所以不要用挑衅的言语，也不要跟孩子一直说明、解释，这就是“不处理”。 那么，这个时候该怎么办呢？ 当时我发现，儿子已经陷入情绪当中了，所以他不愿意接受规范；他之所以不愿意接受规范，不是因为他听不懂，而是他不愿意接受。 所以我决定用“同理但不处理”的方式。 帮孩子说出他现前的感受 我走到他面前，蹲下来，用语言说出他现前的感受。 我：“羽辰，你现在不想要回家是吗？” 儿子：“是。” 我：“因为你不想要回家，然后妈妈叫你回去，所以你感觉有点伤心了，对不对？” 儿子：“对。” 各位，记住这句话：用语言表达孩子现前的感受。 当我们能够这样做的时候，就做到同理孩子了，同时能够传达出，我们允许孩子的情绪、我们接纳孩子的情绪，而孩子也会感受到。 所以当下他就缓和下来了，然后我接着说：“你是不是因为......所以感觉到有点生气啊？”儿子：“是。”我再说：“好，我知道了。来，爸爸抱抱......”然后我就抱着他。 抱着他我要做什么呢？当然就是准备要离开了！ 我跟他说：“好了，但是时间还是到了，我们还是要离开了。” “同理但不处理”不代表在规范上跟孩子妥协，于是我说：“好了，再见，我们下次再来喽！”接着把他抱上车、扣上安全带，然后开车。 在坐车的时候，可想而知他一定仍是有情绪的：“可是我就是想要继续玩嘛！”他一定会有这样的情绪，那我们接下来该怎么办呢？还是用“同理但不处理”的方式。 儿子：“我就是想要继续玩嘛！” 我：“哦。” 儿子：“可是我就是想要继续跟他玩嘛！” |
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