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“我们想把中医的医术无保留地通过网络传播出去。我们设计了这一套很偏重临床实操的小课，先跳过复杂玄妙的医理，直接教会大家看病，而后讲解病机、辨证、穴性、药味、方解等医理。每期一个主题，每期约10分钟。这是我们的诚意真传、快学实用。” ——林大栋 [针律] 第02 期 1.颈痛治疗法一：后溪、申脉、昆仑 2.颈痛治疗法二：头针的顶枕线上相对位置 3.颈痛治疗法三：手背的颈痛点 今天是大医小课的第二期。今天要给大家介绍的是颈痛、脖子痛的问题。颈痛的问题很常见，我们一定要攻克它。说到颈痛，我们这边有三个方法： 第一个方法，我们用这三个穴位：后溪、申脉、昆仑。这是传统治疗颈椎的穴位。我们也可以从全息理论来看，我们常说“手脖子”“脚脖子”这样的说法，所以这几个地方（指手腕、脚腕处）能正好对应着我们的脖子。我们知道，后溪在我们手上，申脉、昆仑在脚上。我们要取这三个穴位来解决颈痛问题，这是第一个方法。当然，我们不能只有一招，我们得多准备几招，这是为什么呢？因为有时候，你针灸完了以后，病人马上好了，就可以停下来了。但我们有几个很常用且很好用的方法一并给大家介绍，让你手中的武器（方法）多一点。 第二个方法，也是我们常用的。就是使用头针，在顶枕线上相对位置。我们来看看，这是申脉，在我们足外踝的下缘。另外，这是后溪，后溪在我们的小肠经上，也就是我们手的小指、第五掌骨的旁边。这是昆仑，昆仑在我们的足外踝跟我们脚跟的中间。这是我们第一招的三个穴位。 我们来看看，这是申脉，在我们足外踝的下缘。另外，这是后溪，后溪在我们的小肠经上，也就是我们手的小指、第五掌骨的旁边。这是昆仑，昆仑在我们的足外踝跟我们脚跟的中间。这是我们第一招的三个穴位。 另外，我们讲到头针，我们刚刚第二个方法说到头针，头针的位置在哪里呢？头针的位置在我们的顶枕线，也就是我们的头顶跟我们的枕骨的中间这条线，这条线大概的宽度就是一公分宽，是非常的窄。那我们在这条顶枕线上分成三份，取上部分三分之一的中点左右的地方，当然您也可以按一下是否有痛感，较为敏感的地方。这个就是治我们颈部的问题，当然你在治疗的时候，左边痛一点，你可以往右一点；右边痛的时候，你可以往左一点。如果，在这个取舍之间，你不是很清楚，我们从中间扎，扎的方法通常是从上面往下扎，这就是我们的第二招头针。 第三个方法，我们用到我们手背的颈椎点。手背的颈椎点好处是什么？就是我们比较容易拿捏去扎。那我们的位置在哪里呢，我跟大家说明一下，手背的颈椎点，一个是在我们手上的第二三掌骨中间的缝隙，稍微往上一点；另外一个颈椎点是在我们第三第四掌骨这上面一点的地方，在这附近去找，比较痛的点，比较敏感的点。扎的时候要注意，稍微离骨头远一点，太靠近骨头是会很痛的。那我们临床上常常扎的时候，病人会觉得他的肩颈这个地方会有点松动。 这就是我们治疗颈椎的三个方法，那我们就来示范一下我们这个针灸的方式。 取穴示范 后溪穴 后溪穴，我们刚说到的：手握拳，稍微按一下它有个凸起的地方，一般取穴的时候我们要把这个骨头找到，在它的前缘，然后我们扎的时候，我们可以用一寸或一寸半的针，对着后溪穴扎进去的时候，轻轻地把针推进去，一般我们可以推进到1.5寸的位置。这就是后溪穴的取法，这是小肠经上的穴位，在我小指的旁边。 申脉穴 申脉在我们外踝的下缘，正下方的凹陷处，可以看到这边有个凹陷处，就在这个地方，就在我们这个针管所在的地方，一般来说我们就直刺的这个位置，就是申脉。 昆仑穴 接下来介绍的是昆仑。昆仑穴我们在脚的外踝的高点，从外踝的高点跟我们的脚后缘的中间取穴，针直进昆仑的位置，稍微注意点捻转的动作。 颈椎点 颈椎点在我们的手掌上面第二掌骨和第三掌骨的前缘、第三掌骨跟第四掌骨的前缘。那么我们现在来做个示范，在扎的时候，我们一般是直进，我们把位置找到，从位置轻轻地扎进去，稍微做一点捻转、提插的动作。另外一针呢，它是同时针对我们颈的两侧，在两个骨头的缝的前缘，它是第二针，这就是我们颈椎在手掌上面取穴的方式。 头针
接下来我们来讲头针的颈痛点，颈痛点在哪里呢？在我们的顶枕线。顶，就是从百会穴开始，到我们的枕骨中间这一条连线，这一条连线的上三分之一是头颈的位置。所以，我们医者要站在患者正后方，一般我们先把百会定位好，一般我们都先扎一次百会，然后从百会到枕骨的这条连线，取三份的上三分之一的这个地方，这个是他的颈的位置。如果右边痛偏左边，左边痛偏右边，一般也可以从中间直接刺。刺的时候，我们还是用拍针方法，进去之后，轻轻地把针推进头皮。这个就是我们头针对于颈部问题的处理方式。 ▍听课、领笔记 大医小课将在公众号每周连播，同时主讲老师林大栋中医博士和编辑团队将会不定期举办大课直播、群内答疑、课后内部笔记分享等活动。关注我们不要走丢： 第一步：关注“大医小课”公众号（第一时间获取课程信息） 第二步：添加课程助理“小素”（进入大医小课学习群获得最新课程）
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