雪菊的功效和副作用

操作方法

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在大多数人的认识里，雪菊被称为三高茶，可以理解为他对高血压、高血糖、高血脂有较好的缓解作用，所以很受人喜欢。

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另外，她还有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对于患有肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等疾病的人群有明显效果。

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跟其它的菊花茶相似，雪菊也有清肝明目的作用，对于需要经常熬夜、对电脑、看手机的人很有益处，可以适当饮用些。

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虽然说了雪菊有那么多功效，可不是所有的人都适合饮用。因为雪菊属于高原植物，性寒，所以肠胃不好者不要饮用，而且孕妇、幼儿也不宜饮用。