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沟通困难者指南:为什么你总把天聊死?

 安麓散人 2019-09-06

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我的朋友小特,在最近的裁员大潮中失业了。

“全都是因为我不太会说话!”他干了一杯青岛纯生,恨恨地说道。

小特说,因为性格偏内向,他刚来公司的时候就不怎么说话,而跟他一起入职的另一名同事阿方凭借其积极主动的沟通,不仅跟同事们打成一片,还能跟领导们谈笑风生,很快就融入了公司。

谁不想快速融入组织?于是小特开始仔细观察阿方的行为,并开始身体力行地效仿。

“但我真的不是那块料,有的话我说出口就会觉得有一股巨大的违和感,同事们的表情也很尴尬,一来二去我就成了冷场王,业绩大家都差不多,那公司肯定选择留下阿方裁掉我啊!”

小特又干了一杯青岛纯生。

我心中了然,小特内向不爱说话不是问题,问题在于他选择模仿一个跟他沟通风格完全不同的人。

说到沟通风格,人们都觉得只有外向健谈和内向少言两种,并且很多文章都倾向于将内向少言的人变成外向健谈的人,仿佛只有这样沟通能力才能提升一样。

可仔细想想,从小到大,遇到的讨人厌的话痨还少吗?

不是所有人都能变成能说会道的演说家,也不是演说家才有卓越的沟通能力。

我们需要知道的是,沟通这件事,到底是什么。

德国心理学家弗里德曼·舒尔茨.冯.图恩有一个很著名的“四只耳朵理论”,我们沟通发出的每一个的信息,都包含了四个方面:

1.事实内容:着重表达内容本身(数据,事例,陈述)

2.自我表白:着重表达自己的感受

3.双方关系:着重表达关系(我怎么看待你及我们的关系)

4.需求呼吁:我想要对你怎么样(影响信息接收者的企图)

举个例子,假设厕所没纸了,你想让你的另一半去买纸,但你却没有强调“需求呼吁”,只是说了一句:

“厕所没纸了。”

那么这个时候,因为注重的信息方面不同,你的另一半可能会有这些反应:

若你的另一半只对事实内容进行解读,那么TA很可能回复你:“噢,好的。”而且不明白为什么你要告诉TA厕所没纸了;

若你的另一半更喜欢对需求进行解读,那么TA很可能回复你:“好的,我待会去买”;

但若你的另一半更喜欢对关系进行解读,那么TA有可能感到你在指责TA,因此生气地回复你:“不要老抱怨,自己去买啊……”

你看,同样的一句话,在不同人的耳朵里,就会有不同的解读。

沟通风格的不一样,本质上就是不同的人对事实内容、自我表白、双方关系、需求呼吁这四个方面侧重程度不一样。

而提升沟通能力的前提,就是知道自己的沟通风格是什么样,常见的沟通风格就有二十多种,每一种沟通风格都会有不同的方式来提升相应的沟通能力。

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