患有胃病的人注意，平时尽量多吃这4种食物，或助胃越来越健康！ 1.西兰花，西兰花也是一种对胃很有好处的食物，西兰花具有通肠润便、降低血压、促进肝脏解毒排毒的功效。并且西兰花中，还含有减少幽门杆菌入侵的营养物质，而且西兰花还对促进胃粘膜修复，有很好的作用。
2.番木瓜，番木瓜含有的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对于消化不良、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病均有很好的疗效。所以，胃不好的人平时不妨多吃。
3.花生，花生含有大量不饱和脂肪酸，还有微量元素成分。经常吃花生不仅能强健肠胃，还能对胃病起到辅助治疗的作用。胃病患者容易出现胃反酸的情况，随身准备几颗生花，在难受时嚼上一些，能有效缓解这种不适感。
4.茉莉花，茉莉花是我们经常可以看到的一直花卉植物，研究发现，茉莉花当中含有丰富的挥发油，有助于止痛消化、疏散淤积的功效，因此将其晒干泡茶喝，有助于肠胃的蠕动。
