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每个人多多少少都会有自卑的情绪，但平日里我们会通过有意的克制自己的行为，让自卑不那么明显。但有些东西是不能克制和掩饰的，因为你越是克制，它就越能体现你的自卑。那么我们对于这些东西，就应该换一种处理方式，让它们不再和我们的自卑有任何关联。那么你知道这些东西都有哪些，又该如何做出处理吗？其实就是我们今天要给大家分享的以下三样东西： 一、知识---决定你能力大小的因素：知道的多与少，很容易看出一个人是否自卑。即便你装的再有知识，再有能力，那跟真的还是有差别的。所以，不想因为自己的知识，而让自己的自卑有所体现，最好的办法就是持续不断的学习提高，前提一定是要学习对自己有用的知识，不能乱学瞎学。知识跟能力不准莫大的关系，当你的知识储备的比别人多时，那么能力上肯定也会有与种不同的表现。所以管好自己的知识吧！ 二、友情---关系你人际好坏的因素：一个人形影单只，是最容易表现出自卑情绪的。因为别人都是成群结队，热火朝天，而你就显得格外的不合群，与人不搭界了。所以你要处理好你的人际关系，但不要因此与什么样的人都掏心掏肺，跟他们建立友情，因为不是所有的人都能在人际关系上帮到你，如果你只是为了不孤独，显得跟别人不那么另类的话，倒可以人人都去结交，但这样最终对你都不会有什么好处。 三、亲情---影响你幸福质量的因素：家庭环境影响着一个人的性格，如果亲情不够理想的话，就会让一个人的自卑情绪比正常人的多一些，而且还会更加的敏感。只要觉得有什么情况对自己不利了，自己的自卑情绪就会严重的开始泛滥，直到把自己逼的无可奈何，任何幸福都离自己远去时，自卑或许才能够收场。你说这自卑对你造成的伤害有多么的严重，所以一定要注意自己的亲情，莫让它成了自卑情绪的源头。 找到了诱发自己自卑明确的原因，那么就可以很好的对自己的自卑情绪做调控了。该克制的克制，该预防的预防，想对自卑情绪一劳永逸的根除，几乎是不可能的，甚至有点痴心妄想。因为只要你的心还在不停地跳动着，自卑情绪说不定什么时候就又会调皮地跳出来了。你所要做的就是对它永正确的认识，预防的方法而已。不用对它有太大的压力和惧怕，缺什么就补什么吧。 |
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