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就让这些暖心菜说出你的爱```

 欢迎大咖 2019-09-07

人生是一场长途旅行,然而我们总是一路向前,极少停驻、回望,如果你回头看看,就会发现她一直在原地等你。今天是母亲节,妈妈在等你回家吃饭。学会这些暖心菜,让她尝尝爱的味道

黄豆炖猪蹄

就让这些暖心菜说出你的爱```

材料:猪蹄1只,黄豆50克,豆腐乳2块,葱1根,姜1块,花椒一小把,八角3个,盐适量

做法:

1、猪蹄洗干净剁成块,黄豆泡下洗干净;葱切段,姜切片备用;

2、锅内加水烧开,放入猪蹄块、5片姜,用大火煮去猪蹄的血水和多余的油脂;

3、稍煮过的猪蹄捞出用凉水冲洗干净;

4、炒锅倒油,稍热后放花椒、葱、姜片炒香;并放入猪蹄稍微翻炒;

5、加水没过猪蹄,放入黄豆、八角用大火炖15分钟;

6、然后用小火炖约1个小时至汤汁白,放入盐、豆腐乳再稍稍炖煮至猪蹄熟烂即可。

海带冬瓜排骨汤

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材料:猪大排500克,冬瓜150克,海带100克,枸杞15粒,葱3段,姜2片,八角2个

做法:

1、排骨让店家剁好。海带切段,冬瓜洗净,去皮切厚块(切厚块耐煮,如果切薄片,要最后才能放不然烂锅里了);

2、锅中倒入足量清水,放入排骨,放入姜片用大火煮10分钟。

3、用勺子将汤水上面的一层浮沫撇干净;

4、放入姜片、葱段、八角、枸杞、海带和冬瓜再用大火煮20分钟;

5、转小火,盖上锅盖,炖煮1小时至排骨软烂;

6、打开锅盖,撇掉表层油脂,放入盐调味即可。

西红柿烧茄子

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材料:茄子1个,小番茄10个,柿子椒半个,蒜2瓣,番茄酱1勺

做法:

1、茄子洗净切去根蒂,切成滚刀块;青椒洗净切成菱形块;蒜瓣拍成蒜蓉;

2、炒锅内倒入薄薄的油,加热至油温四五成热;

3、放入茄子块中火煎1分钟左右,然后用铲子快速翻炒茄子表面呈金黄色,把茄子控油捞出;

4、小番茄洗净对半切开,放入炒茄子剩下的油里,用铲子翻炒几下至番茄出红油;

5、放入炒好的茄子块,加入1匙番茄酱,用铲子翻炒至茄子九成熟;

6、放入青椒和蒜蓉翻炒几分钟即可出锅。

凉拌木耳

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材料:黑木耳50克,蒜、香菜、小葱、柿子椒、盐、酱油、醋、白糖适量

做法:

1、烧开水,放入泡发好的黑木耳,焯烫半分钟立即捞出,泡入冰水中备用;

2、小葱、香菜、蒜、柿子椒切末;

3、醋、白糖、盐、和海鲜酱油根据自己的口味调成料汁;

4、黑木耳控干水分,放入切好的小葱、香菜、蒜末和柿子椒,倒入调好的料汁,搅拌均匀即可

西红柿鸡蛋面

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材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法:

1、2个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果嫌西红柿味太酸的话可以加一点点白砂糖);

4、加水煮大概5分钟,盛出倒在面碗里,加盐,味精,香油。

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。

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