一动就全身暴汗，尤其是头部，而且一出汗身上是凉的，请问要怎么解决？

虚，去找老中医找找哪里需要调补的。自己能做的就是晚上十点至一点，这三个小时必须是睡觉的，哪怕你有工作后半夜起来做，早上5-7点起床，有条件的话做个冥想。每天保证充足的水份饮用。心情要调整。