糖尿病吃什么粥好呢

糖尿病，这是一种由于胰岛素缺少以及持续的患有高血糖，引起一种代谢紊乱性的病症，由于胰岛素的缺少，而造成的人体全身的组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。他是这个时代的人最为棘手的疾病，他的危害程度不下于肿瘤，每年就有近万人因他而去世，他是危害人体的一大杀手，为此人们开始探索治愈他的方法，人们发现导致糖尿病的根本是胰岛素的缺少而导致的，所以人们发明人工胰岛素，   糖尿病吃什么好，五谷杂粮，蔬菜是推荐给患者最好的食物，也是贴吧上最常见的糖尿病饮食，的确，这2类食物对于糖尿病患者而言，是不可缺少的，特别是蔬菜，还富有降血糖的功效。所以，糖尿病吃什么粥好呢？

糖尿病吃什么粥好之一：豆腐浆粥，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

具体食材：粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用

糖尿病吃什么粥好之二：绿豆粥，绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

具体食材：粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。

糖尿病吃什么粥好之三：赤小豆鱼粥，用于糖尿病水肿者。

具体食材：赤小豆50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁，后加赤小豆煮烂。

糖尿病吃什么粥好之四：菠菜粥，适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。

具体食材：菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。

糖尿病吃什么粥好之五：芹菜粥，适用于糖尿病合并高血压者。

具体食材：新鲜芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。

糖尿病吃什么粥好之六： 木耳粥，适用于糖尿病血管病变者，据研究表明，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用，糖尿病孕妇慎用。

具体食材：银耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大枣3枚。先浸泡银耳，将粳米、大枣煮熟后加银耳，煮粥食。

糖尿病吃什么粥好之七：萝卜粥，适用于糖尿病痰气互结者。

具体食材：新鲜白萝卜适量，粳米50g，煮粥服用。

糖尿病吃什么粥好之八：山药粥，适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。

具体食材：生山药60g，大米60g，先煮米为粥，山药为糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。

糖尿病吃什么粥好之九：胡萝卜粥，适用于糖尿病合并高血压者。药理研究：胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。

具体食材：新鲜胡萝卜50g、粳米100g，煮粥服用。

糖尿病吃什么粥好之十： 玉米粉粥，适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。

具体食材：粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g(新鲜玉米粉)，稍煮片刻服用。

糖尿病吃什么粥好之十一：葛根粉粥，适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。

具体食材：葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。

糖尿病吃什么粥好，喝粥之所以可以帮助稳定血糖，除了粥里加了对于降血糖有用的食材之外，喝粥还可以很好的帮助糖尿病患者做到少食多餐，因为粥很容易饱，而一般在4个小时左右就会感到饥饿，正好可以使患者一日保证6餐左右。