秋后艾灸大椎：快速振奋一身之阳气

大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。

大椎穴！又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络——1督脉，2膀胱经。3大肠。4小肠。5三焦经。6胆经。7胃经。

大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时了。大椎穴瘀堵，可导致，缺供氧，缺血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。大椎瘀堵，同时会造成左右肩血脉不通，脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损！千万不要小看颈椎病.....

秋后艾灸最佳穴位：大椎穴

【大椎穴取穴位置】

大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可.