怀孕后，这5种蔬菜尽量不要吃，容易引起孕妇“宫缩”，别任性

怀孕后，这5种蔬菜尽量不要吃，容易引起孕妇“宫缩”，别任性 韭菜，就当是我们日常生活中经常见到的一种食物，而且韭菜中所含有的纤维质和维生素都是非常多的，适当的吃一些的话也更加有助于我们的肠胃蠕动，并且能够有效的缓解便秘，对于孕妇来说韭菜毕竟是属于热性的食物，在日常生活中，如果孕妇经常吃的话，那么就很容易导致他们出现公司的情况，甚至还会出现流产的问题，所以为了把我们的生命健康还是尽量不要吃了。

荸荠，荸荠可能是我们日常生活中比较少见的一种东西，但是它所含有的营养元素却是非常丰富的，但是也要注意女人在怀孕之后就尽量不要吃了，因为它本身属于一种寒性的食物，如果在怀孕期间经常吃的话，那么也很容易导致我们的子宫出现收缩，更容易导致孕晚期的妈妈们出现早产的情况，所以一定要尽量避免。

久存的土豆，几乎每个家庭都会做一道家常土豆片，很多人也爱吃土豆，但是存放时间比较久的土豆应该少吃，尤其是孕妇，因为土豆中有一种生物碱，会影响胎儿的正常发育，有可能导致胎儿畸形，甚至出现流产。而且存放时间越长，这种生物碱就越多，对孕妇的危害就越大。

苦瓜，苦瓜的营养价值较高，但却属于寒性食物，里面含有奎宁的成分，可能会刺激孕妇子宫，从而引起宫缩现象，会容易增加流产率。因此孕妈在孕期可以少量食用苦瓜。

苋菜 苋菜营养丰富，苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，含有大量的蛋白质能容易的被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为孕妇在孕期中提供丰富的营养元素，提高孕妇的免疫力。但是在怀孕期间的话，最好还是不要吃会比较好，因为这一种蔬菜的话，是很容易引起先兆流产，影响到宝宝的正常发育，甚至会引起宫缩胎动之类的。