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现代快节奏高效率大强度的工作和生活压力下，我们常常会感觉不在状态。  面对医疗、住房、上学、养老等关平生存保障的大问题；面对周而复始、单调乏味的日常工作……我们的精神状态开始慢慢地发生变化，很多人开始厌倦生活、畏惧工作、满度怨气，而这种状态时间久了，就会让很多人产生心理问题，并最终形成对世界、对自身、对价值观和人生观的改变。那么，我们如何在纷复、快化的社会生活里，在紧张忙、任务的工作中，以淡然的心态面对一切困难和压力呢？我们当然不求“本来无一物，何处惹尘埃”的超凡境界，但是我们却完全可以做到“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”的精神状态。我们想要让自己处于生活工作的“最佳状态＂首先就要从心改变开始，心日轻松自在了，我们自然就会精神料数，笑对一切。 工作中包容豁达等多个角度去述心态的重要性，以及如何调整自己的心态，如何面对失败和压力，找回自己的最佳状态。  心态，就是心大一点。心大了，不计较太多的得失，人生还有什么坎是过不去的呢？ 人生的苦与乐，并不在于你碰到什么事儿，而在于你以什么样的心态去面对你遇到的事儿。拥有好心态的人，命会越来越好。  |
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