角音与怒

角调,为春音,属木,主生,通于肝,能促进体内气机的上升、宣发和展放,具有通肝解怒、养阳保肝、补心利脚脾、泻肾火的作用。怒;系七情之一。《说文解字》曰:“怒,恚也。'字体下部作心脏之形。怒,从心,奴声。说明怒是一种心情,一种令人不愉快的心情。肝为将军之官,主怒,所以怒首先损伤的脏器就是肝,自古就有怒伤肝的说法。因为肝主条畅气机,怒则气上,气机逆行,血随气涌。《素问・阴阳应象大论》:“暴怒伤阴”,“怒伤肝”。脏腑气血病变可出现情绪急易怒。《素间・四时刺逆从论》:“血气上逆,令人善怒。”《素问・举痛论》:“怒则气上。”《灵枢・本神》:“肝气虚则恐,实则怒。”肝与怒五行同属,故肝与怒关系最为密切。

肝气虚,听角音可使体内气机上升,肝气调达;肝气实,听角音可使过实的气机疏泄,而不至于郁滞于内伤害身体。例如:抑郁症主要是肝气郁结不舒而导致的,角调式古琴曲可以增加肝的阳气和原动力,帮助肝和其他脏腑一起散开郁结,使阳气得以伸展升发。气机升发有力,血才能运行顺畅。全身气血疏泄运行顺畅,郁结才能最终解除。而肝的疏泄功能正常,郁结解除,情志疏泄自然会条达顺畅,本能的生理情志就被唤醒,此时,患者自然会心胸豁然开朗,精神好转,情绪正常。

角调式古琴曲可促进周身经脉的疏畅,对练形化精有积极作用,适用于动功;用于脑力劳动,可提神醒脑,适于困倦而必须坚持工作时听;用于体育运动,可提高兴奋性,赛前竞技状态较差者,可边做准备活动边听;用于治疗,可防治肝气郁结、肋胀胸闷、食欲不振、性欲低下、月经不调、心情郁闷、精神不快、烦躁易怒等。

中医食疗:经常发怒的人可配合佛手、菊花、陈皮茶饮用。中医认为,佛手入肝、脾、胃、肺经,有疏肝解郁、理气止痛、化痰止咳、祛风清热等作用。《本草再新》上记载,佛手能“治气舒肝,和胃化痰,破积,治噎隔反胃,消癥瘕瘰疬”。佛手是疏肝理气的常用药,常用于治疗肝郁气滞引起的胸胁胀痛、。胸闷不畅以及胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气呕恶、胃痛纳呆、食少等。配合菊花消热解毒、陈皮疏肝理气,可达到肝理气。消除脏腑郁热的效果。

本文选自《古琴音乐与中医养生》边江红·著