山楂与它绝配，被称“天然泻药”，口臭消散，大肚子也许消失了

山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。

山楂和菊花是绝配，被誉为“天然泻药”，长期便秘口臭的朋友，可以隔三岔五喝一点山楂菊花茶，口臭消散，大肚腩也没有啦。这么完美的搭配，我们平时可不要错过哦！

菊花山楂茶是一种茶饮，主要原材料是菊花和山楂，有健脾，消食，清热，降脂的功效。跟着哈妹一起看看山楂菊花茶的泡制过程吧！

山楂菊花茶

配料:

山楂4片、菊花4朵、枸杞6颗、蜂蜜一小勺

烹饪步骤:

1.准备好所需要的食材

2.开水烫一下

3.过滤出

4.重新放入杯中，加入350毫升开水，泡15分钟

5.水温加入少量蜂蜜