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敢于追梦的人心理更健康?

 九州君子好人 2019-09-10

每个月,美国心理学会(American Psychological Association, APA)都会发布《美国心理学会通讯》(APA Monitor on Psychology)杂志,为大家带来心理学领域最新的研究信息。我们也将在每月初将新鲜出炉的研究速递翻译给大家,希望能帮助你随时把握国际心理学领域研究的最新进展,收获自己的思考与学习。

下面,就和我们一起来看看9月都有哪些心理学及相关领域的最新研究吧。

01

追随你的梦想

根据《变态心理学》(the Journal of Abnormal Psychology)杂志的一项研究表明,那些坚持自己的目标并以积极的态度面对生活的人,患情绪障碍和焦虑症的风险较低。

研究人员分析了3294名美国成年人的样本数据,这些人在18年中接受了3次调查。参与者被问及他们对目标的坚持性、他们是否以积极的态度面对挑战,以及他们的整体自我掌控感(“我可以做任何我想做的事情”)。结果发现,那些在第一次评估时报告有更强目标坚持性的参与者,以及那些在研究期间报告坚持性增长最高的参与者,在整个18年的研究期间,抑郁、焦虑和恐慌症的发病率均较低。同时,较低的疾病发生率也与采用积极的方法应对挑战相关,而与自我掌控感无关。

02

多听话,变“聪明”

《发展心理学》(Developmental Psychology)杂志的一项研究表明,当儿童被暴露在有大量成人讲话的环境中时,更容易拥有更好的认知能力,即使是在那些与词汇、语言无关的领域。

研究人员利用嵌入在儿童衣物中的微型麦克风,记录了107名2至4岁的英国儿童和他们的主要照顾者之间为期三天的互动。结果发现,儿童听到的成人口语单词的数量与儿童在推理、算术和形状意识等方面的能力呈正相关。此外,那些与有更大词汇量的成年人交流的孩子,自己也会知道更多不同的词汇。最后,那些拥有回应及时的、鼓励性父母的还孩子更不容易表现出不安分、攻击性和不服从的行为。

03自杀高峰

根据《美国儿童与青少年精神病学学会杂志》(Journal of The American Academy of Child & Adolescent Psychiatry)的一项研究显示,在2017年4月美国10-17岁的青少年自杀人数增加了29%,这可能与网飞(Netflix)的电视剧《十三个原因》(13 Reasons Why)有关,该剧上映与2017年3月,讲述了一个年轻女性自杀的故事。

研究人员分析了疾病控制和预防中心2013年1月1日至2017年12月31日期间自杀死亡人数的数据。他们发现,2017年4月10至17岁青少年的自杀死亡人数超过了五年研究期间任何一个月的死亡人数。通过观察发现,这种增加主要集中于年轻男性身上。研究人员没有发现同一个月的自杀率在18到64岁的人群中有任何显著不同的差别。

敢于追梦的人心理更健康?| APA最新研究速递

04问题父亲,问题女儿

《发展心理学》(Developmental Psychology)杂志上的一项研究表明,在一个苛刻、问题重重的父亲身边成长会影响女性对男性的期望,进而影响他们的性行为。

研究人员在美国调查了223对同父同母的姐妹,她们的父母在妹妹14岁前离婚。在调查时,姐姐和妹妹的平均年龄分别为29.5岁和23.9岁。平均而言,姐姐们和父亲一起生活的时间比妹妹们多5-6年。研究人员发现,与那些生活在更温暖、更高质量父亲环境中的姐姐相比,那些生活在更低质量父亲环境中的姐姐们对男性伴侣的期望值更低,性伴侣也更多。相比之下,妹妹们在这些表现上不受父亲行为的影响。

05“小惩罚者”

《实验心理学》(Journal of Experimental Psychology)杂志中的一项研究表明,年仅3岁的孩子有意愿惩罚其他孩子的不良行为,即使这可能会带来个人性代价。

研究人员在美国儿童博物馆对了200多名3至6岁的儿童进行记录,每次一个人进入一个房间,孩子们被允许在屏幕上玩,并被要求画一幅画。然后孩子们会被展示另一个孩子撕毁了别人画的视频。其中一半的孩子(包括一些年仅3岁的孩子)即使自己不能再玩,也会选择关闭屏幕,以使惹麻烦的孩子不能继续使用它。惩罚率随着年龄的增长而增加:5岁和6岁的儿童的惩罚率是3岁和4岁儿童的三倍左右。

06

大脑里的“精灵宝可梦“

根据《自然人类行为》(Nature Human Behaviour)杂志的研究显示,在儿童时期经常玩“精灵宝可梦”(Pokémon)视频游戏的成年人,大脑视觉皮层的一个特定区域会被激活。

最近的研究表明,当猴子在生命早期接触到一些物体时,猴子的视觉皮层会发育出专注那些物体的新区域。为了测试这种情况是否发生在人类身上,研究人员使用功能磁共振成像(fMRI)扫描了11名成年参与者(平均年龄约为24岁)的大脑,他们在儿童时期花了相当长的时间玩“精灵宝可梦”游戏。与对照组相比,他们可以用视觉识别出40个“精灵宝可梦”角色的名字。当成年参与者看到数百个“精灵宝可梦”角色的图像时,与对照组相比,被称为枕颞沟的视觉皮层特定区域对图像的反应更强烈。

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07新方式

根据《IEEE生物医学和健康情报》(IEEE Journal of Biomedical and Health Informatics)的一项研究,机器学习算法可以检测幼儿语音模式中的焦虑和抑郁迹象。

研究人员记录了42名年龄在3-7岁的儿童(其中13人被诊断为患有内化障碍,internalizing disorder)即兴创作一个三分钟故事的情况。在此期间,他们会根据表现被评判,两次被响亮的嘟嘟声打断,以增加被试的紧张感。研究人员发现,该算法能够通过分析他们演讲中的音调模式和重复内容来识别患有焦虑和抑郁症的儿童。研究人员说,这种分析可以提供一种更快,更容易的方法来发现幼儿经常被忽视的状况。

08睡眠预测阿尔茨海默症

在《神经科学》(Journal of Neuroscience)杂志上发表的一项研究发现,睡眠模式可以预测生命后期与阿尔茨海默病相关的tau蛋白和β-淀粉样蛋白的积累。

先前的研究发现,在年轻人中,两种类型的海马睡眠波:慢波振荡(slow oscillations)和睡眠锭(sleep spindles)是协调一致的,但在老年时,它们开始变得不协调了。美国的研究人员调查了101名参加了老龄化的纵向研究的认知正常的老年人。他们使用脑电图测量参与者在睡眠期间的大脑活动,发现慢波振荡/睡眠锭同步减少的严重程度与较高的tau蛋白水平相关,而减慢的慢波活动幅度与较高的β-淀粉样蛋白水平相关。

研究人员还发现,随着年龄增长,自我报告的睡眠数量减少的参与者的β-淀粉样蛋白和tau蛋白水平都会升高。研究人员表示,根据研究结果,睡眠期间大脑活动的变化和睡眠量的减少可以作为阿尔茨海默病的早期预警信号。

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09早期自闭症诊断

《JAMA小儿科学》(JAMA Pediatrics)的一项研究表明,对于年仅14个月的儿童,自闭症谱系障碍(ASD)的诊断是稳定的。

研究人员在美国研究了1,269名幼儿,他们在12至36个月之间接受了首次诊断评估。这些孩子平均被跟踪调查了20个月,在此期间他们至少接受了一次额外的评估。在最终评估中,只有50%在12至13个月大时被诊断为ASD的儿童保持相同的诊断结果。然而,当初步诊断时间分别为婴儿14个月和16个月大时,这一数字分别增加到79%和84%。研究人员指出,在14个月时进行ASD筛查可使治疗更早地开始。

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