一到冬天老年人们就会嘱咐我们吃一些萝卜，因为到这个时候正好是萝卜成熟的季节，哈萝卜又有着非常多的功能，吃了对我们的身体各方面都有许多好处。这个时候你是不是想，管他怎么吃都吃一点就好了？如果你有这样的想法，那就真的是错误了，因为吃萝卜也是有讲究的，单单是随便的，吃一些萝卜根本起不到作用，我们应该和别的食物搭配着吃才能让它的营养均衡，让它的作用发挥的更加明显，看到这，你是不是觉得又知道了一些新知识？接下来的文章里，我就给大家介绍一些和萝卜一起吃，对身体好的食物，大家可以在家里自己试着做一下，既好吃，又对身体健康益处很多。蜂蜜 冬天感冒了，一直咳嗽，难受的不行，我来给你出主意，用蜂蜜和白萝卜炖汤喝，保准你喝两天就好。白萝卜，有止咳的功效，再加上蜂蜜，可以帮助润肺。这两样食材搭配在一起，可以让他们功能发挥的更强大，咳嗽的朋友们，可以赶紧试一试。雪梨 直接煮一些白萝卜汤，是不是味道并没有那么的好？其实我们可以拿雪梨和白萝卜一起煮，这一下就变得非常好吃了，而且雪梨同样有润肺的功能，它有的水分特别的多，各种维生素也是非常丰富，对于生了病，体质比较虚的人来说，更需要吃它们来补补。鲍鱼 用白萝卜和鲍鱼来炖汤，是不是小小就觉得非常鲜美，口水都快流出来了？这样子吃可不仅仅是满足你的口腹之欲，他对你身体的，小毛病也有很大的缓解作用，比如说如果你觉得常常口渴，怎么喝水都不够，这个时候你可不是缺水了，而是身体内里太热了。这种汤就是帮助你清火，润燥的。可以说效果是非常明显的，如果有常常口渴情况的朋友们，千万不能错过这种汤。鲤鱼 如果不想吃东西，那就试一试白萝卜炖鲤鱼汤，这种汤非常的滋养，可以给身体补充很多营养，而且可以强健我们胃的功能。用鲤鱼和白萝卜炖出来的汤，是乳白色的，非常的营养，滋阴健脾，非常适合体质比较虚，或者是想要美容的女性朋友们。酸梅 白萝卜和酸梅一起煮汤，既有白萝卜通气的效果，又有酸梅生津的作用，两主结合在一起，效果非常的好，对于不想吃饭的小朋友们，这种汤也是好的选择，非常的好喝不怕他们不喜欢哦。
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