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男人肾好会有这7个特征 赶紧对照一下自己有几个?

 大石洞 2019-09-11

肾是先天之本,也是人体内重要的排毒器官。肾脏好不好,是每个男人关心的话题。而男人在社会生活中,备受工作和社会的压力,担当一家之主。为给家庭创造更好的生活条件,整天忙碌于工作中。不少男人现在也开始注重对身体的自我关注和调养。那么肾脏好不好,自我如何检查呢?

一般来说,肾脏好,身体会有这7个表现:

1、头发乌黑有光泽:中医认为“发为肾之华”,肾气足,头发会表现的乌黑、不易脱落、有泽润。相反,肾气亏虚的人,头发得不到滋养,容易掉发、早年白发。从头发看肾脏健康之间有很紧密的联系,这一点很重要。

2、皮肤有光泽:肾气亏的人还会出现皮肤发黑,黯无光泽,脸上可见有粗大的毛孔、皮肤粗糙、有黑眼圈。

3、胡须黑亮和体毛旺盛:肾主毛发,男性体毛和胡须的生长可以体现男性雄性激素分泌的情况,也能看出一个男人肾脏是否健康。

4、血压正常、无水肿:肾脏受损会导致血压升高,高血压会加重肾脏损害。当出现夜尿增多,会导致尿蛋白和水肿等一系列肾脏问题,隔天会发现晨起眼睛水肿。

5、 腰好:中医认为腰是肾之府,久坐伤腰,会导致肾的气虚流动不畅,肾亏容易腰酸无力。

6、 排尿正常:肾的工作是将人体代谢废物通过尿液的形式排出体外,如果出现尿液异常,或者排尿次数频繁,特别是有夜尿情况的人,肯定是肾脏出了问题。7、骨骼强壮:骨骼健康来自肾精滋养,肾气衰的人容易出现骨质疏松、腰背疼痛的症状。特别是一些年轻人出现牙齿松动或长蛀牙的情况,除了要考虑是否是口腔疾病外,也要警惕是否是肾功能不好的预兆。

7、记忆力好:肾生髓,而“脑为髓之海”,因此,肾精充足,大脑得其滋养,就会使人头脑发达、精力充沛、记忆力强;反之,若肾精不足,大脑得不到充分的滋养,对小儿来说,会出现先天呆滞,智力低下,大脑发育不全的现象;而在成年人身上多表现为精神萎靡不振、思维迟钝、记忆力弱,甚至会成为健忘症。

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