最短记忆，最强想起，不擅长暗记的人最应该试试的暗记方法

一

考试不需要记忆，需要想起

从结论上来说，在学习记忆的方法及学习前，必要先做的是“想起力的训练”，其中包括日常学习时的“一次输入紧跟着一次输出—闭目回顾或者自测等”。

这是最短记忆，最强想起的诀窍。

我们都知道考试成绩的好坏，起决定作用的不是记住了多少，而是记住的东西能想起多少。

因为记忆不是我们所想的只是记的行为，而是记忆 = 铭记 +保持 +想起的3步骤。

（特别强调：铭记 = 产生印象 + 记忆定着的2步骤，所以记的开始不能一下子进入到精读，花时间乞求一下子、一次性就能记住的步骤，而是要先略读，快读，产生浅浅的印象也好，可以为接下去的精读的记忆定着打下基础，因为让似曾相识激发出想起力，理解和记忆都会猛烈地增强。）

一味看读听等的输入，正如遗忘曲线所反映的那样，最终的结果只会慢慢遗忘，你要在输入后通过输出让其再想起，记忆才能真正成为记忆。

也就是说，回顾、复习有让情报重新刷入大脑的必要性。

稍稍考虑一下，无法解答马上看答案肯定是不行的。

这是因为大脑会对明白的答案容易产生满足感，不会好好记忆，所以至少也要思考5分钟实在没辙才能看背答案和解题思路，做总结，大脑才会感觉到它的重要性。

所以，不管学什么，不管怎么学，开始时很慢也不要紧，总之不能一味输入只会忘，一定要思考，要时时回顾自己的记忆，边输入边输出，一段一节一页一问或者学了10分钟后马上合上书，进行闭目回顾然后输出，用自己理解的最简单的话边写出来边读出来，刚才学的内容是在说什么，和其他什么有关联，为什么会这样等，用自己的理解去重新组织，必须让大脑高速运转，重温知识。

二

想起力训练的方法

1、最简单的能训练到想起力的暗记方法：

是五感共用的暗记，和巧用小工夫，让暗记变快乐的方法，比如把暗记内容填入自己最喜欢的歌曲中哼唱等，有冲击力能产生刺激的方法，比如加入感情，切换场所、姿势和方法等。

2、确实能记住并想起的方法只有：

反复。

反复的次数越多，记忆也会越熟练，想起力也会越高，之后需要的就是归纳和活用的能力。

* 反复复习时，能最强训练到想起的方法是：

“一问一答”的形式。

比如一问一答的问题集，简单，然后加上一点小工夫就可变换成多种学习方法，能减少反复作业的厌烦心理的同时，内容理解后的反复回答，可以让内容非常牢固地印入大脑，想起力的训练效果更是拔群。

* 关于一问一答：

最好是能用上和课文同步的“一问一答问题集”。

如果没有，可以在学习的过程中，在笔记上自设问题（笔记可分成4部分—关键词一栏，课时黑板上的内容和老师所说的摘抄一栏，课后的回顾和用自己理解后的最简单要约一栏，再就是边听课遍随时自我设问一栏），或者单独开一本“学习一问一答”的笔记。

* 一问一答的具体做法有2种：

第一是合上书，看问题，然后写出或者说出解答问题必要的所有关键词，在看着关键词，逐一说出这些关键词意思；第二是直接边写出边说出问题答案，一定要用自己理解的最简洁的话，不要原封照抄书上的字词，然后确认，无误，多读几遍，有误，重新翻书再次学习，再合上书重复这个动作。

碰到无论如何都回答不正确的问题，先思考5分钟，超过5分钟还是没法解答时可直接看答案，但是不能只看答案，一定要看解说，要理解和记住这个解题过程。

像这样即使解答不出的问题，从答案入手去理解步骤，反复多遍，一样能做到熟记于心，灵活运用。

三

最后

还有一点更重要，那就是，

每天积累能成就无法想象的巨力。

为了让你能尽快实现自己的梦想，你现在开始就要意识和实践效率暗记和想起的方法。