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中医认为，玉米须味甘性平，入肝、肾、膀胱三经，具有利尿消肿、平肝利胆、抗过敏等功效，常用于治疗水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎、急(慢)性肾炎等。 另外，玉米须有利尿作用，所以有利于减肥。玉米须不仅不会危害到身体健康，对身体的血液循环帮助。玉米可以明目：玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。玉米能防癌、抗衰老：玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用：当硒与维生素E联合作用时，能防止十多种癌瘤，尤其是常见的乳腺癌和直肠癌，另外，硒还可以调节甲状腺的工作，防止白内障的发生;镁一方面能抑制癌细胞的发展，另一方面能加强肠壁蠕动，促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。 【玉米须减肥茶做法】 1、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。 2、用玉米须煮水后服用。 3、玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。 4、和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。 【禁忌】 ●低血糖血压禁食：正因为玉米须有降糖、降压的功能，如果平时就患有低血糖或低血压的患者，在喝了玉米须水后，就会使症状越发严重。一旦没有及时发现和进行治疗，病人还有可能出现生命危险。 ●糖尿病高血压慎食：糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。 ●需及时补充水分：在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。 |
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