|
在足球运动中，中场也许是要求最苛刻的位置，对这个位置的要求也最全面，下面我们就列出一名优秀的中场的五个基本特征。 丰富的传球技术 伟大中场的第一特质就是传球，他们可以用不同的方式传球，我们要能够用脚内侧、脚外侧传球操纵自如，高空球、地面球得心应手。 图1-多种不同方式的传球 掌握多种传球技巧的原因是我们可以在不同的情形下将球传出，如果我们不能起高球，那么对我们发挥就有极大的限制，所以作为一名优秀的中场球员，所有基本的传球技术都必须要掌握。 图2-掌握所有的传球即使 双脚都要游刃有余 只有惯用脚强大似乎也没问题，但是任何一个高水平中场都可以用他们弱势脚传球，在中场，球可能来自于四面八方，我们不可能只用惯用脚接球。 图3-不能只会惯用脚 所以，我们还得要能用自己的非惯用脚，让我们在处理各方来球的时候选择更多。 图4-可以处理各方来球 在所有位置中，也许只有边锋可以只用一只脚，但是对于中场，必须得双脚俱佳，即使做不到双脚俱佳，我们的非惯用脚至少也得会自如的脚内侧传球。 图5-双脚俱佳 优秀的阅读比赛的能力 作为中场，我们是球队的引擎和大脑，也可以说应该是场上最会踢球的那个人，我们不仅要对不同的形势提前作出预判，还负有掌控比赛节奏的职责。 良好的阅读比赛的能力，可以让我们知道何时需要加快速度，何时需要暂时控一控，是快速反击，还是继续保持控球。 图6-最会踢球的人 阅读比赛的能力是我们职业生涯中最重要最关键的能力之一，坦诚地讲，有些人踢的更好，只是因为他比其他人更了解足球，而在这一点上比赛经验更是关键中的关键，而不只是看看战术分析就可以的。 图7-阅读比赛 意识 意识和阅读比赛有着密切的联系，也是伟大中场必备的特质，一言以蔽之，所谓意识就是抬头观察。我们要可以时时观察到自己的队友和对手，让我们在拿球的时候更快更好的作出决策。 图8-抬头观察 意识很简单，就是当我们持球时要能够发现对手正在逼近我们，当我们带球运球时能够发现队友出色的跑位。 意识是完全可以培养的，我们在看比赛转播时大部分都可以找到那个正确的决策，但是在比赛中就完全不一样了，最重要的原因就是对场上的局势失去观察。所以，想要意识号，我们在比赛中一定要抬头观察。 图9-正确的决策 重要的技术 最后我还是要提一下技术，足球比赛中技术意味着很多，它包括踩单车，华丽的起球，第一次触球，传球等等，这些都是很好的东西，但是，这里想引用已故传奇人物克鲁伊夫的一小段话来说明这个问题。 图10-克鲁伊夫 所以说，中场不一定需要花哨的踩单车，或者各种起球技巧，亦或用头颠球5000次，而是要能在实战中掌控比赛。 图11-不只是技巧 我们要锻炼自己的传球、将球准确的传到队友舒服地脚下，让他不用做太多调整就能继续比赛。同时强化自己的控球能力，将第一脚触球做到极致。 图12-是基本功的极致 最后，作为一名中场，我们必须要全面发展，将各项基本功做到极致。 |
|
|
