再说一遍！洗面奶洗不掉痘痘和黑头 | 问答专栏

大家好，我是陆小雨。

先跟大家说一句迟到的中秋快乐！

大家都吃月饼了吗？

是时候拿出这张图了：

哈哈，别紧张，今天不是催大家赶紧爬起来运动减肥的。

周二我们发布了乱用洗面奶，洗成敏感肌的文章，结果很多人在后台问，不用洗面奶，痘痘怎么办？黑头怎么办？

我一开始很纳闷，洗脸跟痘痘和黑头有啥关系？

后来才发现，很多人误以为洗面奶可以洗掉皮肤里的脏东西……

看来，还是我们的文章写得不够明白。

今天，双鸭山大学（不是某个湖南野鸡大学）的金田心（抛弃了阿木木的笔名卷土重来）重新给大家解释下，洗面奶到底能不能祛痘痘和黑头？

01

现在是早上清水洗脸，晚上用氨基酸洗面奶洗脸，中午那会儿脸就已经油的泛光了，可是都说一天最多洗两次脸，这样的话下午顶着油脸去教室好难受鸭，那么想问问小编，如果脸油的话中午能用清水洗脸吗？如果能的话，洗完脸还要用护肤品吗？

一天并不是最多洗两次脸啦，而是说一天内不要使用太多的洁面产品洁面~

用清水当然是可以的，如果很油的话最好使用温水清洁，因为温水对脸上油脂的清洁效果是要比冷水好的。

如果洗完脸不一会就容易感到紧绷，当然要使用保湿产品啦，但是适度就可以了喔~

02

爱出油的地方比如鼻子和下巴，长闭口和黑头怎么办？黑头真是顽疾，用A酸能好一点吗（我鼻头很容易出油，应该不怕刷酸）？

首先小仙女们要接受的一个事实就是：黑头是一个很难根治的问题！

你无论与它斗争多少回，将它清理出去多少回，最终，它都会卷土重来，使你心烦气躁。

维A酸可是一个猛药，有用的同时不可避免会给皮肤带来刺激，容易引起泛红、脱皮等症状。

刷酸虽有用，切莫随便来。

医嘱不可无，三甲医院等你来。

03

想要改变皮肤出油过多的状况怎么办呀？

皮肤出油过多的原因总是多方面的。

除去基因控制你无法改变、还有你无法控制的季节，剩下一个可控、易控并且对出油影响较大的因素，那就是：饮食[1]。

高糖高热量，两眼油汪汪。

如果是特别严重的出油，可以考虑药物治疗。

目前比较有用的局部控油药物：外用维A酸、内服避孕药[1][2]。

为啥避孕药有用呢？因为油脂分泌旺盛跟雄激素分泌旺盛有一定的关系[1]。

但是！

一定要遵循医嘱！一定要遵循医嘱！一定要遵循医嘱！

可别铁憨憨似的自己随便来。

因为出油过多导致了严重的痤疮等问题的话，三甲医院皮肤科，你值得拥有~

04

男孩子也不能频繁用洗面奶对吗？那痘痘多有救吗？

当然呀。

而且有的商家主打的“清爽”、“控油”、“男士专用”洗面奶，往往会使用刺激性、清洁力更强的成分。

这样才会让你洗完脸后觉得:“哇！真的一点油都没有了！”

痘痘多的话，记得调整饮食结构跟作息哦~

少糖低盐、规律作息、缓解压力很重要[2]~

严重的时候可以选择使用药物治疗，如维A酸，但是要去三甲医院听取医嘱为妙哦~

05

每天在外面那些灰尘，脏东西呀都吸在脸上只用清水洗得干净么？

吸附在脸上的东西都是附着在最外层的“油”中。

如果你不化妆什么的，温水就可以轻轻松松把这层“油”，也就是皮脂膜给洗掉了。

06

能把温和类型洗面奶再展开讲讲吗？比如说某大牌用的就是xx酰甘氨酸钾，是有氨酸两个字的就是氨基酸吗？

酰基氨基酸盐，是氨基酸洗面奶中最重要的成分, 它们都有一个共同的名字模板：X酰+Y氨酸+Z[3]。

X一般是月桂 (酰) 、椰油 (酰) , 偶尔会是棕榈 (酰) 。

Y通常是谷 (氨酸) 、甘 (氨酸) , 偶尔会见到丙 (氨酸) 、肌 (氨酸) 。

Z通常是钠、钾或三乙醇胺。

三者可以随意组合, 没有固定的规则。

但是这些名字记起来很头疼呀。

但是其实只要记住三个字：：“酰”&“氨酸”。

一般购买的时候看到成分里有这些字眼，基本就可以确定这是一款氨基酸洗面奶啦~

脑力有剩的仙女们， 可以再看看“氨酸”前面有没有月桂、椰油什么的，后面有没有钠、钾之类的。

不过还有一点要注意的就是，要看看氨基酸在成分表里的排名喔~

如果排的非常后，说明氨基酸在这款产品里并不是占主导地位的清洁成分。

有的都已经被标到天涯海角去了，但是商家还是可以理直气壮的说：“我这可是含有氨基酸的呢。”

总之，记住“酰”＆“氨酸”三字箴言，立刻就拥有了挑选氨基酸洗面奶的火眼金睛啦~

07

现在风很大的小气泡是不是智商税哇？

小气泡清洁其实是一种负压清洁，原理就像吸尘器，把脸上的“脏东西”吸出来[4][5]。不过在吸附前还会往皮肤上喷洒一些促进“脏东西”剥落的液体。

那么小气泡到底是不是智商税呢？

仁者见仁，智者见智吧。

有用是有一定作用的，但是呢，也不是那么的神奇，各种美容商家吹的那么天花乱坠，因为原理就摆在那里。

如果要尝试的话不要太频繁。

最重要的是：医美这些一定要到正规医院去做！听取医生建议！

08

感觉要纠结死了，有些人说防晒一定要卸，有些又说物理防晒才卸，还有说洗面奶就行了……不知道听谁的。

防晒霜到底要不要用洗面奶卸？这其实是一个永远没有标准答案的问题。

首先是每个人用的洗面奶的清洁能力差异就很大，其次是防晒霜的防水能力也千差万别，最后每个人用起洗面奶跟防晒霜来也大相径庭。

所以到底要不要专门卸，其实真的没办法给予一个确定的答案。

但是！学过化学的朋友应该知道，判断器具有没有洗干净的方法就是观察水在表面是形成水珠，还是成股流下的水柱。

对于使用了防水的防晒霜，在洁面后，如果水会在皮肤表面形成一颗颗的水柱，那就是还残留着防晒霜；如果是成股留下的水柱，那就是清洗干净了。

小仙女不妨回去将防晒霜涂在手上试一试，用自来水冲过后是否会形成一颗颗的水珠，对比看看没有涂之前，自来水流过的样子。

然后再通过对比温水清洁和使用自己的洗面奶清洁后的效果，来判断自己的防晒霜的防水能力与洗面奶的清洁能力哦~

09

每天上班需要，护肤后防晒，隔离，粉底液，眉笔口红，卸妆水后，不敢不用洗面奶，怎么破？

如何卸掉防水的化妆品，可以参考我对于卸防晒霜的回答。

不同的产品加上不同的使用方法导致的结果千差万别。

有的化妆品温水就能洗掉，有的卸妆水效果可能还不如只用洗面奶，所以不同的产品需要不同的尝试才能知道效果如何哦。

不过如果已经用过专门的卸妆水、卸妆油认真卸妆过了，觉得还不干净需要用洗面奶的话，尽量选择温和的洗面奶啦~

参考文献：

[1]Sakuma, Thais H. Maibach, Howard I.Oily Skin: An Overview[J]. SO SKIN PHARMACOLOGY AND PHYSIOLOGY:2012(25),DI 10.1159/000338978.

[2]Oily Skin: A review of Treatment Options.

[3]叶剑清,丁聪.如何挑选氨基酸洁面产品?[J].日用化学品科学,2017,40(06):48-49.

[4]ZHOU X.Nanometer cleaning beautifying apparatus, has inhaling interface whose upper end is clamped with sucker that is provided with microcrystalline sucker, big circular hole, small round hole and elliptic suction head[P].CN209154658-U,2019667661.

[5]陈小玲. 一种小气泡美容仪[P]. 广东省：CN209137307U,2019-07-23.

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