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说起花椒，相信大家都非常熟悉，这是厨房中常见的一种调味品，在平时做饭的时候，放入一些花椒，可以起到提味的效果，而且花椒也就有很高的药用价值。 尤其是用一些花椒来泡水喝的话，能够起到养生保健的功效，不仅如此，对一些女性朋友来说，在睡前的时候，也可以将花椒放进肚脐内，或许可以收获多种好处，一起来看看吧。女人睡前，把花椒放进肚脐，一段时间后，可能收获“喜人变化”  女人睡前用花椒“敷肚脐”，不出一个月，也许会尝到多个“甜头” 驱寒暖宫：在日常生活中，女性若在睡前时，将花椒敷在肚脐上，可以起到驱寒暖宫的效果，因为花椒性热，可以帮助女性促进体内湿寒之气的排出，温暖子宫，改善宫寒的情况。 同时也可以缓解痛经的困扰，帮助女性调理月经，对女性健康非常有好处。  刮油燃脂，祛湿：在现在生活中，越来越多的人逐渐出现肥胖的情况，这对多少女性来说，都是比较困扰的一件事，所以在平时也会选择各种各样的方式进行减肥，但是往往效果都不明显。 其实女性在睡前的时候，不妨将花椒放在肚脐处，有助于起到刮油燃脂的效果，而且花椒中的一些营养成分，也可以促进体内的血液循环以及新陈代谢速率，促进体内湿气以及毒素的排除，帮你保持苗条的身材。  改善手脚冰凉：对于一些女性朋友来说，在平时往往会出现手脚冰凉的情况，这主要是由于血液流动不畅，导致女性气血不足所导致的，所以对于这类女性来说，在睡前的时候，也可以坚持用花椒敷肚脐。 因为在肚脐上有一个重要的穴位，叫做神厥穴，可以促进刺激穴位，促进人体内的血液循环，加速体内湿寒之气的排出，帮助女性改善手脚冰凉的情况。  促消化，改善肠胃：在生活中，可能很多人由于不注意合理饮食，从而导致出现消化不良的情况，这样也会加重肠胃的负担，导致出现便秘，口臭等问题，影响身体的健康。 所以在睡前的时候，不妨坚持在肚脐处敷一些花椒，能够起到促消化的效果，调节肠胃进行蠕动，加速体内黑臭宿便的排出，改善便秘的困扰，同时也可以调理肠胃，养护身体的健康。  增强代谢、助睡眠：刚才我们也说到，在肚脐处有一个重要的穴位，叫做神阙穴，若在睡前的时候，将花椒放在肚脐上，能够刺激穴位，促进人体内的血液循环以及新陈代谢速率。 加速体内毒素垃圾的排出，这样能够减轻身体的负担，起到助睡眠的效果，帮你缓解失眠困扰，对身体健康非常有益。 |
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