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秋天最不能缺少的就是水果，变化无常的秋季，水果能给予我们很大的帮助，给我们提供多种营养物质，是我们保持健康生活不可缺少的食物之一，并且水果的种类很多，每种水果都有它自己独特的风味和营养价值，所以我们可以根据自己喜欢的口味和需要摄取的营养物质，来选取不同的水果食用 猕猴桃算是秋季上市的所有水果中，最受欢迎的一种了，成熟的猕猴桃肉嫩多汁，酸甜可口，一口咬下去满满的果肉，让人欲罢不能，并且猕猴桃的维生素C含量高于其他水果很多，有不错的美容养颜的效果，是很多女孩子喜欢的水果。 我们吃猕猴桃就会发现，虽然猕猴桃在外表上没有什么差别，但其果心有三种不同的颜色，三种不同的猕猴桃是有区别的，并且区不是一般的大呢。 红心猕猴桃是三种水蜜桃中最受欢迎的了，它的口感比绿心和黄心的猕猴桃要好，并且红心猕猴桃含有丰富的钙质，容易被人体吸收，能起到很好的补钙的作用，所以在价格上也要比其他两种猕猴桃要贵，猕猴桃的维生素C含量是非常高的，而红心猕猴桃的维生素C含量是排在三种猕猴桃之首，红心猕猴桃产地在陕西地区，不过大部分依靠进口，成熟的红心猕猴桃非常的甜，汁水很多，并且表面绒毛很好，很好区别！ 黄心猕猴桃主要产地在四川，因为四川的地理位置很好，并且气候非常优越，所以黄心猕猴桃的口感也很好，果肉软绵，酸甜适中，入口即化，甜度不及红心猕猴桃，营养价值是很高，价格实惠，是很受大众喜欢并接受的一种猕猴桃。 绿心猕猴桃是我们最常见的一种的猕猴桃，也是最常吃的一种猕猴桃，绿心猕猴桃维生素C含量很高，不过缺点也比较明显，就是果肉相较于前两者比较硬，口感没有红心和黄心的好，并且酸感要高于甜感。 这三种猕猴桃虽然看上去非常的相似，但是不管是从营养价值上还是从他的口感上都是有比较大的区别的，也难怪他们的价格也会有上下高低之分了。不过它们的营养结构差别不大，所以大家可以根据喜欢和购买力还决定选购哪种猕猴桃作为秋季的水果！ |
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