三棱加一物，活血化瘀还能减肥美白？

听说肿瘤患者不能服用活血化瘀的药，否则会导致肿瘤加速扩散，这是真的吗？

事实上，从中医的角度讲，肿瘤患者存在血瘀证，需要活血、软坚散结。中医中所讲的活血化瘀和西医并不是同一个概念。

本期，《肿么吃》就给大家带来一款既可以活血行气，还可以美白肌肤，同时能降压、提高人体免疫力的汤饮——三棱茯苓汤

具体制作过程和注意事项请大家点击视频详细了解↓↓↓

三棱

可能很多朋友并不熟悉，它是一味可以活血行气、消积止痛的中药。可以治疗淤血闭经、痛经、以及跌打损伤都有很好的治疗功效。

茯苓

而对于茯苓，爱美女生们就比较熟悉了，茯苓具有诸多功效：

1.利水消肿

茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。

2.提高人体免疫力

茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。

3.降血压

茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。

4.美白肌肤

茯苓粉除了内用之外，还可以用来做面膜，比如搭配点珍珠粉和蜂蜜，对美白皮肤都很有好处。要提醒大家，茯苓粉有利水作用，不太适合天气干燥皮肤缺水的时候用哦!

5.减肥

体型肥胖、肤色苍白的“水湿内滞型”肥胖，可利用茯苓粉的减肥功效来消除体内多余的水分，如果加上黄芪，还能同时健脾补气，是不错的减肥药材。茯苓粉还具有利尿健肾的作用，对于下肢水肿型肥胖也有帮助。

这道汤的制作也非常简单，只需要3步哦~

1. 准备三棱8g、茯苓5g
2. 将准备好的食材放入锅中，大火煮开即可

3. 把汤静置20分钟，等微凉就可以饮用啦~

最后，需要注意的是：孕妇和体虚无淤血者不宜饮用此茶。

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