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具体按摩方法如下，供老年病患者参考。
1、双掌重叠按揉下腹。脱去外衣留内衣，仰卧或坐床上（冬天在被窝里），先用右手掌竖捂肚脐下，食、四指并拢着力耻骨下，中、无名指岔开挟着阴茎前列腺处，掌心着力脐下耻骨上膀胱处，左手掌重叠在右手背上，顺时针方向按压揉摩旋转100下；换左手掌底下，右手掌重叠在左手背上，逆时针方向揉转100下。两手互换再按摩各100下。动作要缓慢有力。
2、按揉阴部裸体仰卧或坐床上，（冬天在被窝里）两腿屈膝岔开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴部，中指点按会阴穴（在肛门与阴囊之间），掌根、腕部着力脐下3-5寸，顺时针方向揉转100下，再换左手逆时针方向揉转100下。
3、腹式呼吸双掌对搓揉摩腰腹裸体，仰卧或坐床上（冬天在被窝里），两手掌分按两侧腰眼，同时用力往肚脐方向对操，两拇指着力挤下中心线（神阙、气海、关元、中极等），两小指沿两腹股沟往下推、抹、擦（大巨、水道、横骨、冲门等）至阴部，呼气，让小腹慢慢瘪下去；两手不离腹返回至腰眼，同时吸气提肛缩阴，让小腹慢慢鼓起来，来回摩擦50次/回。
4、双掌交替摩擦小腹仰卧或坐床上，先用右手掌按压右下腹用力往左下腹推搓拉摩，顺时针方向旋转一圈，再用左手掌按压左小腹往右下腹用力推搓拉摩，逆时针方向旋转一圈，两手交替揉摩旋转，以一手计数，各50圈。
5、两手掌交换摩擦两大小腿内侧和腿肚卧仰或坐在床上（冬天左右侧卧，环腿在被窝里做），先用右手掌摩擦左大小腿内侧和腿肚里脾经、肝经和膀胱经上（箕门、阴陵泉、地机、委阳、蠡沟等），从大腿根往下至内踝上（三阴交穴）收，手不离腿往回返摩至大腿根为一下。50下后，再换用左手从右大腿根内侧来回摩擦至内踝收，50下。
6、反掌拍打腰椎和骶骨俯伏床上，反臂反掌拍打腰椎和骶骨。右手在上拍打肾俞、至室等，左手在下拍打骶骨（上、中、下谬，膀胱俞，胞肓等），两手交替，以一手计数50下。 穴位按摩治男人前列腺增生搓揉涌泉，点按三阴交
涌泉穴在足心处，为足少阴肾经之井穴，有强壮保健作用。三阴交在内踝上3寸，胫骨内侧面后缘经，为肝脾肾三阴经脉在小腿上交汇之处。二者配合可治小便不利或尿闭塞不通、遗精遗尿等症。搓揉涌泉穴两分钟，以脚底有发热感觉为好。点按三阴交两分钟，以局部有酸麻胀微痛感觉为最佳。耻骨上前列腺切除术：在耻骨上膀胱切除前列腺是一古老的手术方法。可一期施行，亦可分二期施行。一般情况差的病人，如有严重的肾脏损害及心力衰竭，需先作膀胱造瘘引流，待肾功能恢复，心脏情况亦好转能耐受手术时，再考虑手术治疗，关键在于能否持之以恒，时断时续的治疗往往事倍功半。前列腺增生按摩在慢性前列腺炎治疗中有重要作用。一般每周一次，连续进行4～8次为一疗程。前列腺增生具体方法需由医生掌握。前列腺增生对感染性前列腺炎，还可服用消除炎症的中药、西药，此外还可以配合磁疗、水疗等物理疗法，或经输精管内注射药物以及行尿道冲洗、徐药等治疗，但均需医生决定实施，患者在治疗过程中应积极与医生配合，请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。 穴位按摩治男人前列腺增生点揉气海、关元、中极
气海、关元为按摩保健要穴，有强壮增强体质的作用，配伍膀胱的募穴——中极（内应前列腺组织），有补益肾气、固摄小便的作用。主治小便不利，小便频数，遗尿遗精。先点揉气海、关元、中极各两分钟，之后按摩前列腺部（即小腹部内应前列腺组织）5分钟，以其局部有发热感觉为佳，使热力直接透达前列腺组织。经尿道切除前列腺：通过电灼刮切内诊镜，经尿道内将肥大之腺体一条一条地刮除，至排尿通畅。此手术可多次重复进行，但均不能把肥大之腺体切除干净。可以采用等离子双击电切术，前列腺增生手术费用根据不同的地区、不同的医院、不同的情况、不同的治疗方法等，所以费用也不尽相同，治疗前列腺增生一定要选择正规专业男科医院，正规医院治疗前列腺增生费用不会太高，一般家庭都可以承受。平时规律生活，避免过劳，坚持体育锻炼，增强体质。 饮食适宜清淡，适当的饮水，不要吸烟喝酒。对老年男性的生活质量产生严重影响，因此需要积极治疗，部分患者甚至需要手术治疗。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
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