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女人生了孩子，最怕身材走样，可带娃又没有时间运动，每天去健身房不现实！ 之前有跟大家分享过一篇关于产后收腹带的，这是最常见的收腹方法，确实能收腹，但也仅限于收腹，其它部位还得靠自己加强锻炼。 在我坚持不懈的淘啊淘之后，终于发现了这款神器，现在每天穿上后，你运动或不运动，它都在帮你塑形，惊喜地发现，它还能矫正身姿。带娃、换尿不湿、做家务免不了弯腰，平时累到葛优躺的状态，穿上它之后，不自觉地会挺胸开肩，也会去舒展筋骨了！  传统收腹带：功能太单一，只能收腹 我的神器：收腹+提臀+缓解疲劳+保暖+塑型！ 1、收腹 | 前侧拉链满满的包裹感，穿脱非常方便，这款最主要的功能也是收腹，不论是产后、减肥、日常塑形都很适用。 2、提臀 | 连体设计，臀围用了特殊工艺，穿上后会自然往上提拉，提臀效果不错。 3、缓解疲劳 | 自带一股淡淡香味，感觉很神奇，洗过也还能闻到，后来才了解到是把海藻精华嵌入到面料中了，意外的惊喜，好闻又消除疲劳感。 4、保暖 | 秋冬天穿这款不仅收腹，还很暖宫暖肚子，产后怕冷也不需要贴暖宝宝了。 5、塑形 | 连体至肩背部的设计，让它多了如背背佳挺胸矫正身姿的功能，后背交叉加强设计，穿上它不会含胸拱背了。
   说到塑形，教大家几个简单易学，适合“肩背部”的动作，每天练一会儿，轻松变回好身材： 动作一 ：双手背后合十，掌心并拢。打开胸腔向后伸展，肩膀向下沉，不要耸肩，保持呼吸均匀三分钟左右。  动作二 ：两手臂分别从后方握住，呈横Z字状，肩胛骨往后施展，保持一分钟后更换手臂，重复同样动作。  动作三 ：两手臂垂直向上举，掌心相对，身体下沉，肩部力量往后下方，保持一分钟后顺手做下个动作。  动作四 ：一个手臂不动，另一手臂弯曲握住手肘位置，保持一分钟，然后换手臂做此动作。  动作五 ：张开手臂掌心向上，肩膀下沉，手臂力量往手掌方向稍稍施力，去感受内心的平衡。 动作六 ：上个动作基础上，把手臂收回些。接下来是动态的过程，两手臂同步往前至掌心合并，然后打开往后伸展，用肩胛骨力量带动手臂尽量往后，感受到肩背部的酸爽就对了，持续十个来回。  TIPS： 穿上塑身衣后，配合这几个简单动作，更有助于产后身材恢复哦！ |
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